肩こり腰痛らくらく院の「不調」に関係するページ
ストレスによる腰痛
２０代～５０代の患者さん
「地震が起きた頃から何となく腰が痛いのです
」
患者さんの多くがこう仰いました。
地震と停電でここ数日大きな不安を感じて
皆さん過ごされたことでしょう。
ストレスで体が緊張し、睡眠も浅くなりがち・・
この様な状態が続くと年齢問わず腰痛を始め、
頭痛、動悸など様々な不調を感じるようになります。
腰痛を訴えていた患者さん達ですが
まず頭や首を優しく保持し
クォンタムタッチによる
ヒーリングを施しました。
首の付け根、頭頂部、側頭部（耳のまわり）と触れていくと
頭が硬く殆ど頭皮が動かない状態だったり
ゴツゴツと頭が歪んでいたり・・
（頭が歪んでいるとお顔にも歪みがあります
）
少し時間を掛けて柔らかい手で触れていくと
次第に頭皮が弛み動き始め、ゴツゴツとした頭が
丸く整い始めます。
この頃には大抵の患者さんが軽い寝息をたてます。
リラックスして体の緊張も解れていきます。
その後はそれぞれの症状に合わせ
通常の施術を行ったところ・・
「腰が軽くなった」
「目がスッキリぱっちりした感じ」
「呼吸が楽になった」
「頭を触れてもらっている時から背中が楽になっていくのが分かった」
「首が動きやすくなった」
「むくみが取れた感じ」
個人の感想ではありますが
皆さんかなり楽になられたようで、笑顔で帰られました。
まだ暫く余震が続きそうです。
知らず知らずストレスで体にも異変が起こることがあります。
早目早目のケアをお勧めします
※クォンタムタッチとは・・
同調と共鳴の科学的な原理に基づき、自然でありながらも
強力なエネルギーヒーリングの「場」を造り出すハンズオンヒーリングです。
北米では医療機関でも用いられ、看護やマッサージの
継続教育の単位としても認められうようになっているものです。
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整体
開業４周年ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ好評
こんにちは(^^)/
当院は６月１日に開業４周年を迎えました。
ご来院下さる皆様に心より感謝申し上げます。
ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ用にご用意した２種類のセットの台湾烏龍茶も大変好評で
皆様に喜んで頂けているようでとても嬉しいです
母娘で通院してくだっている方は
それぞれ違うセットのお茶を選ばれ５種類の
台湾烏龍茶を家庭で楽しまれていたり、
新規の患者さんのなかには
姿勢が気になっていた所に台湾烏龍茶の
プゼントがある事を知って来院された方もいらっしゃいました
忙しく毎日を送っているとなかなかご自分の体のケアまで
気が回らないのが普通かもしれません。
そんな中、キャンペーンのプレゼントがきっかけで
当院にお越し頂けた事、本当に良かったと思います
体の不思議や面白さを楽しみながら
体を整えることの大切さを知って頂けるでしょう
今は特に何処も不調ではないんだけれど台湾烏龍茶には興味ある・・
自覚はしていないけれど、私の体はどの位歪んでるのか知りたいな・・
目が疲れているだけなんだけれど、整体って良いのかな・・
こんな方は是非今月中にご来院下さい
新規の方は眼精疲労回復施術もキャンペーン特典として体験できますよ
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喉が詰まる感じ、飲み込み難い感じ
４０代 事務職
半年ほど前から肩こり、首の痛み、不眠などの
不調が続いているとおっしゃる患者さん。
特に喉が詰まるような感覚が辛く、
唾を飲むのも飲みにくいとの事
耳鼻咽喉科を受診しても異常はなく
年齢的に更年期を疑い婦人科も受診したそうです。
見てみると・・・
腕が張っている
腕が上げにくい（肩に高さまでしか上がらない.）
背中が硬く張っている
脇から肋骨にかけ冷えていて硬い
頭が硬い
お腹が冷えて硬い
首の回旋が硬く可動域が小さい・・等々
どうやら身体全体を弛める必要がありそうです
始めに二の腕に少し触れ、肘を締めると
「あら
、腕が上がるようなったわ 
」
身体をゆ～らゆら、ゆ～らゆら、
硬かった肋骨周り、背中、腰が少しずつ弛んできます
そして首筋に・・
最初は軽く触れただけで痛みがありました
「 こんな所が痛いなんて・・、それに凄く硬い
」
ご自分でも驚かれたようです。
胸鎖乳突筋(首筋)の前側を指先で軽～く押し揺らしていくと
次第に少し強めに押しても痛みが無くなり
柔らかさも出てきました
そこでお水を飲んでみると
「飲みやすいかも、スッと入る感じ 
」
喉が詰まる感じはどうでしょう？
「今は詰まる感じしません
」
喉の詰まり感や飲み込み難さは
身体のコリやハリが原因で起きる事があります。
体に不調を感じるのに病院で特に異常がないと診断されると
原因が分からない事がストレスになったり
女性は更年期の症状と我慢してしまう事があります
先ずは身体の状態をチェックしてみましょう
喉の違和感の原因が分かった患者さんも
明るい笑顔になって帰られました
身体を楽に
そして心も楽に
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肩こり腰痛らくらく院女性専門整
股関節リセットしましょう
こんにちは(^^)/
３月に入って春間近とは思えない日々が続きましたね。
それでも今週はやっと穏やかで暖かになりそうな予報です。
我が家のベランダから大きな桜の木が見えます 
数日前までは強い風に枝が大きくゆすぶられ
時折舞う雪に寒々としてましたが
よく見てみるとまだまだ小さくはありますが
枝のあちらこちらに花芽がついています 
やがて訪れる春に備え着実に準備を進めているようです
あなたも元気に春を迎える準備をしませんか？
冬の間、知らず知らずに体は硬くなり
可動域が小さくなっている事があります。
特に股関節はツルツ路面のため歩幅を小さくし
緊張しながら歩いていたことにより
動きや可動域が小さくなっている方が多いようです 
股関節の動きが小さいとお尻や腿の筋肉があまり使われず
元気に生きる為に必要な熱エネルギーを十分に
生み出すことができなくなります.
すると冷え性や腰痛を始め様々な不調を引き起こしたり
体形が崩れる要因にもなります。
股関節の柔軟性に関する問題はなかなか
自分では気付きにくいもの
体を整えて気持ちの良い季節を迎える準備しませんか？
春はもうすぐそこ
元気な体で迎えましょう
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整
脇の下が痛い・硬い
こんにちは(^^)/
あなたはご自分の脇の下を触って見ることはありますか？
脇の下が痛かったり、硬かったり、冷たかったり・・
そんな方は要注意です。
脇の下に問題がある方の殆どが
肩こり
首の痛み
背中の痛み
胸が冷たく硬い
肋骨が硬い
腕の上げ難さ
股関節の違和感
腰痛
猫背
息苦しさ等々
様々な症状を抱えていらっしゃるようです
実際、脇の下を弛める施術を受けられた
患者さんの驚きの声は様々です。
「脇の下のこの硬さは骨だと思ってました、柔らかくなるんだぁ」
（骨と間違うほど硬くなっていたとは、大変でしたね）
「肋骨が凄く動くようになって楽～」
「背中がスッキリ痩せた感じがします」
「ブラのホックの位置がひとつ狭く出来ました」
「腕が楽、指先まで血が巡り始める感じ」
「呼吸が楽になりました」
患者さんの殆どが日常ご自分の脇に触れてみることは
無かったそうです
脇の下にはリンパ節があるので
ここを優しくケアする事で様々な不調の変化を期待できるだけでなく
首回りやデコルテラインがスッキリし肌の調子が良くなる事も期待され
女性には嬉しい事がいっぱいです
脇下のケアの大切さを
あなたも当院で体験してみませんか？
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肩こり腰痛らくらく院女性専門整
脚が重く疲れる
こんにちは(^^)/
このところ脚の不調や重さを訴える患者さんが増えています。
皆さん、ツルツル路面には慣れましたか？
まだまだ緊張しながら歩いている方が多いのではないでしょうか？
「いつ滑るかと怖くて体に力が入ります」
「何となく腰が重だるい感じです」
「ふくらはぎが張って・・」
「股関節の辺りに違和感が・・」等々
この様な訴えをお持ちの方の症状は
足の裏の筋肉が硬い
足首、踵が硬い
足の指の動きが良くない
Ｏ脚・Ｘ脚など脚の捻じれが強い
腿が冷たく硬い
お尻が冷たく硬い
お腹が硬い・・などなど
この様な皆さんにはまず施術の前に
立ったまま片足ずつ腿を持ち上げるように
股関節を回してみてもらいます。
そうすると・・
「あらら、バランスが取れないわ 
」
「この辺で股関節に引っかかりが・・ 
」
「脚が重いわ～ 」
それまで気付いていなかった状態にビックリ
その後、足先や背中などを弛める施術を行い
もう一度立ったまま股関節を回してみると・・
「脚、軽～い 腿が高く上がってる
」
「股関節の引っかかり何もな～い」
「さっきよりずっとバランスが取り易くなってる
」等々・・
皆さんそれぞれの変化に驚かれたり、大笑いされたりと
施術を楽しんで頂いてます
足元の悪い季節も
軽～い脚で乗り切りましょう
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整
肩が重い・首がはっている
公務員 ２０代
仕事が忙しくパソコン作業が続き
肩は重いし、首が張って辛い
と仰る患者さん・・
肩が内巻きになり鎖骨が下がっている為
首がやや前気味です
こうなると呼吸が浅くなり筋肉に必要な
酸素が不足し不調の改善が難しくなってしまいます
他にも見てみると・・
耳の後ろから鎖骨に掛け首の横が痛い
鎖骨の下が痛い
脇の下からバストに掛けて冷えて硬い
みぞおちからおへそに掛けて押すと硬く痛い
肩甲骨が外側に開いている
頭が硬い・・等々
先ずは頭の硬さを弛めていきます
両手で頭の後ろをふわ～っと包み込み
指先を軽～く耳の後ろに当て弛んでくるのを待ちます
次に頭頂部を両手でふわ～っと包み
次いで側頭部を・・
それぞれがゆ～っくり動き始めるのを感じます
お腹に軽く手を当てながら身体全体を
ゆらゆらと揺らし
背骨をころころと転がすように体を揺らし
腕を回しながら肩甲骨を揺らし・・
こうして首回りの緊張を弛めたところで
首のケア
フェイスラインに指を添わせるようにして
手の平を胸鎖乳突筋（首の横）に当て
もう片方の手で鎖骨を軽く押し上げるようにして
クォンタムタッチヒーリングを施すと・・
「あら 首がまわりやすい、痛くないし何だか軽いです 」
最後に胸を開くようにして背骨を伸ばすと
「あ～ 呼吸が楽～ 腕が軽～い」
当院ではいま首のケアがちょっとしたブームです
施術を受けるだけではなく自宅でのケアの大切さをお伝えし
ちょっとしたコツをアドバイスしたところ
多くの患者さんから嬉しい報告を頂いております
首をケアして
若さと笑顔と元気を手にしましょう
※クォンタムタッチとは・・
同調と共鳴の科学的な原理に基づき、自然でありながらも
強力なエネルギーヒーリングの「場」を造り出すハンズオンヒーリングです。
北米では医療機関でも用いられ、看護やマッサージの
継続教育の単位としても認められうようになっているものです。
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喉のつまり感を解放
パソコン講師 ４０代
「お水をむせずにゴクゴク飲める
すごい楽～
今まで飲み込む時は何か塊を飲むようなつまり感だったのが
す～っと流れるように入っていきます 
」
こう話すのは、
肩こり・頭痛・首の痛み・眼精疲労・腕のだるさ・息苦しさ等々
様々な不調に悩まされている方でした。
首や腕、背中のハリは施術で弛んで楽になるのですが
どうもスッキリしない様子・・
そこで私が気になったのは首の前、喉の周りです。
ご本人から痛みや不調の訴えはなかったのですが
喉の横を左右に軽く押してみると硬くて動きが殆どありません
喉の際を軽くじわっと押していくと
「あっ痛たた・・
こんな所痛いんだ・・
」
痛みのある所に指先をふわっと当てて暫し待ちます
少し押しながら指先を揺らします
痛いですか？
「少し痛いけれど、最初より全然楽です」
お水を飲んでみると・・
「 ゴクゴク飲める、 すごい楽！
首の動きも良くなってます
」
３０代、４０代の方でも食事の時にむせたり
３～４口以上飲み物を続けて飲むのが難しいと仰る方が増えています。
あなたは大丈夫？
喉を柔らかく
首を美しく
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肩こり腰痛らくらく院女性専門整体
お盆期間中も営業いたします
こんにちは(^^)/
みなさん、今週末は３連休ですか？
それとももっと長いお盆休みや夏休みでしょうか？
当院はお盆期間中も営業しております
８月１１日(金）～８月１５日(火) 休まず営業中！
ご予約はお早めに・・
冷房の効いた室内と外気温の差に
頭痛・冷え性など不調を起こしやすい季節です
何となく気になる症状がある方は
是非、私の無痛整体を体験してみて下さいね 
きっと軽くて楽～な体になりますよ 
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顎関節から首・肩にかけての痛み
事務職 ４０代
「寝ている時にどうやら喰いしばっているらしく
顎関節の辺りから首、肩にかけてハリがあって痛いんです。」
この辺りに痛みはありますか？
「あっ、痛たたた そんなところ・・ 」
私が触れたのは脇の近く、ブラのストラップが当たる辺りです。
他にも見てみると・・
首の左右の回旋が硬い
デコルテ全体が突っ張っている感じ
痛みがある側の頭皮のハリ付きが強い
猫背
肋骨が硬い
みぞおち付近に痛みがありそのうらの背中がはっている
バスト周りが冷えている・・等々
まずは痛みのあった脇近くと肩甲骨の辺りをサンドするように
ふわ～ぴた～っと手を当てます
暫くすると自然に筋肉が弛みはじめ内旋気味だった肩も開き始めます
手の位置を少しずつ変えてデコルテ全体を弛めます
最初の痛みを確認すると・・
「あら
、痛くないしなんだかふんわり柔らかくなりました 」
次に頭に触れ呼吸に合わせて頭皮を少しずつ動かします。
痛みのある側の頭皮はピッタリと頭に張り付き始めは動きません
無理に動かさずゆっくりゆっくり・・
段々頭皮全体が自由に動くようになって柔らかくなります
頬骨に沿って軽～くタッチ
硬かったほっぺたが気持ちの良い柔らかさを取り戻していきます
最後に顎関節から顎にかけほわ～っと包み込むように触れていきます
「頭が軽くなった感じです 」
背中のハリとみぞおちの硬さを弛めていくと・・
「あ～すごく呼吸が楽～、あ～楽だ～ 
」
「胸周りが軽くなって、顎関節からの痛みや重だるさがなくなりました
」
バスト周りが冷えて縮こまると呼吸が浅くなり
さまざまな不調の原因となります
美しいデコルテラインで呼吸を大切に
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