肩こり腰痛らくらく院の「腰痛」に関係するページ
脇の下が痛い・硬い
こんにちは(^^)/
あなたはご自分の脇の下を触って見ることはありますか？
脇の下が痛かったり、硬かったり、冷たかったり・・
そんな方は要注意です。
脇の下に問題がある方の殆どが
肩こり
首の痛み
背中の痛み
胸が冷たく硬い
肋骨が硬い
腕の上げ難さ
股関節の違和感
腰痛
猫背
息苦しさ等々
様々な症状を抱えていらっしゃるようです
実際、脇の下を弛める施術を受けられた
患者さんの驚きの声は様々です。
「脇の下のこの硬さは骨だと思ってました、柔らかくなるんだぁ」
（骨と間違うほど硬くなっていたとは、大変でしたね
）
「肋骨が凄く動くようになって楽～
」
「背中がスッキリ痩せた感じ
がします」
「ブラのホックの位置がひとつ狭く出来ました」
「腕が楽、指先まで血が巡り始める感じ」
「呼吸が楽
になりました」
患者さんの殆どが日常ご自分の脇に触れてみることは
無かったそうです
脇の下にはリンパ節があるので
ここを優しくケアする事で様々な不調の変化を期待できるだけでなく
首回りやデコルテラインがスッキリし肌の調子が良くなる事も期待され
女性には嬉しい事がいっぱいです 
脇下のケアの大切さを
あなたも当院で体験してみませんか？
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整
脚を曲げるとお尻から股関節にかけて痛い
主婦 ５０代
「脚を曲げるとお尻から股関節にかけて痛いのが半年ほど前から
続いてるのです。特に寝返りしようと膝を立てる時が痛くて・・ 
」
色々と治療に通われたそうですがなかなか良くならないとの事
片足ずつ膝を曲げてみると
左膝が大きく内側へ入って行きます。
「こうすると痛いんです 
」
では膝が内側に入らないように補助するので
もう一度曲げてみましょう
「あら
、痛くないでもバランスが取れなくてふらつきます
」
この脚の捻じれが痛みを起こす要因の一つですね
「え～ 
、色々な治療院に行ったけど初めて言われました」
不調の改善は先ご自分の体を知ることから始まります
他にも見てみると・・
立ったまま腿を上げようとすると痛みがあり殆ど上がらない
体を左右に傾けるとお尻の横から脚にかけて痛みがある
痛みが出る側の足がやや外販拇指
骨盤が歪んでいる
猫背
ふくらはぎの外側がハッテいる・・等々
一日目の最後に立ったまま簡単な骨盤運動を行うと
「あ～
やっぱり痛いです 
」
でも最初は痛みで殆ど上げられなかった腿が
ほぼ水平の高さまで上がっています。
それをお伝えすると
「あ、本当だ
。上がるようになってます 
」
3日後に再び来院された時
「教えてもらった骨盤運動続けてます」
と嬉しい報告
前回の施術後の状態を良く維持していらっしゃいました。
この日の患者さんは
「あら、痛くない さっきまで痛かったんですよ・・ あれれ
」と驚き
「左右で動きが全然違う 
」と気付き
「あ～ これ楽です～ 
」と喜び
「痛みがなくなって行くって嬉しいです」とおっしゃいました
痛みがあるのは辛いです
でも痛みが有るか無いかだけではなく
体の変化に気付くことがとても大切ですね
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整
今年もご愛顧賜りありがとうございました
肩こり腰痛らくらく院女性専門整体 院長黒田です (^-^)/
２０１７年の営業は終了させて頂きました。
今年も多くの皆様とステキなご縁を頂けた事に心より感謝 いたします。
この１年ご愛顧賜りましてありがとうございました m(_ _ )m
新年は、２０１８年１月５日（金）より営業致します。
なお、ご予約のお電話はお休み期間中も承ります
来年も多くの皆様と驚きと感動
を共にすること
多くの喜びの笑顔
に出会えることを楽しみにしております
２０１８年が皆様にとって素晴らしい１年になりますように・・
良いお年をお迎えください
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整
お休みのお知らせ
年末年始のお休みのお知らせ
まことに勝手ながら下記の通りお休みを頂きます。
期 間
2017年12月28日 (木) ～ 2018年１月４日 (木)
なお、ご予約のお電話はお休み期間中も承ります 
ぎっくり腰などの緊急時はご相談下さい 
日時により対応させて頂きます。
新年を笑顔で元気に迎えるため
体のお手入れはお早めに
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整
ツルツル路面で腰、背中を傷める
こんにちは(^^)/
最近の札幌は歩道も車道もツルツルで
歩くのが本当に恐ろしいですね
この時期、寒さで身を縮こめていると筋肉が硬くなり
咄嗟の時に上手く反応できず大きな怪我に繋がる事も少なくありません。
患者さんの中にも「ツルッと滑って転びそうになったのを
頑張って体勢を整えようとしたらちょっと腰を傷めたようで・・」
とおっしゃる方がいらっしゃいました
先日は私の前方を歩いていた男性がツルツル路面で
足を滑らせ転倒されたのですが、
全く防御態勢を取ることなく、まるで棒が倒れるように
非常に危険な転び方をされ、相当なダメージを受けておられました
本格的な冬の始まり・・
歩き方にも慣れておらず足にも体にも力が入る季節です。
痛みが無くても脚や腰、腕は相当に凝っていることがありますよ
凝りのある筋肉と無い筋肉とでは反応が全く違います。
大きな怪我をしない為にもしっかり体のメンテナンスを行い
柔軟な筋肉を維持することが大切です
今年のコリは今年のうちに・・
元気な体で新年を迎えましょう
女性に優しい無痛整体
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その頭痛、酸素不足かも・・
サービス業 ３０代
「頭が痛いんです、一週間ほど前から・・
」
と仰る患者さんはとても疲れているようでした。
お仕事忙しかったですか？
「はい、とても。書くことが多くて・・」
お仕事が忙しく胸やお腹を潰した姿勢で
デスクワークに没頭したことで酸欠になり
体の痛みや頭痛が発生したのかもしれませんね
見てみると・・
背中が丸く猫背になって固まっている
肩が大きく内側に巻いている
背中が痛い
腰が痛い
呼吸が浅く早い
頭が硬い
腕のハリが強い・・等々
始めに頭の歪みを確認し
両手の中にふんわり頭を包み込み暫く保持します
両手を首に移動し確認すると左の首筋にハリがあり痛みもあるようです
こちらも痛みのある個所に指先を軽～く触れ弛むのを待ちます
いま頭痛はどうですか？
「う～ん、少しずつ減って来ました 
」
次に腕の捻じれを解放していきます
ハリを確認しながら
じわっと握りほわ～～んと解放
じわっと握りほわ～～んと解放、と繰り返すと・・
「あら～ 腕が柔らかく楽になりました～、痛みもないです 」
背中のハリには親指をふわっと当てて
軽く小さく揺らします
横横、縦縦、横横、縦縦
両脇から肋骨に手をぴた～っと着け
不規則に揺らします
始めはちっとも動きません
最初は動き出すまで小さくふにふにと揺らします
少しずつ動き出したら少し大きくふにゃふにゃと揺らします
大きく動くようになったらわっしゃわっしゃと揺らします
深呼吸してみて下さい、どんな感じですか？
患者さんは大きな深呼吸の後
目をキラキラさせながらにっこり笑い
うんうんと大きくうなづきました
「頭痛もスッキリです 」
忙しい時こそ呼吸を大切に
酸素は元気の源です
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慢性的肩こり・首の痛み・手のしびれ
主婦 ４０代
学生の頃から痛みがない事がなかったという患者さん
慢性的な肩こりや首痛、酷くなると頭痛も起きるとの事・・
施術前の検査で腕を上げたり、手首を握ったりすると
手にしびれを感じるそうです。
見てみると・・
腕が上がり難い
首の可動域が小さい
常にうつむき加減の姿勢が多い
背中が冷えてハッテいる
頭が硬い
目が疲れている・・等々
後頭部、頭頂部、側頭部と順に柔らかい手で
優しく包み込みクォンタムタッチヒーリングを施すと
ゆっくり頭皮が動くようになり弛んでゆきます
頬や目の周りに軽～くタッチするように触れ
顔の筋肉も弛めます
(患者さんは軽～く寝息を立てています、気持ち良いのでしょう）
背骨をころころ転がすように揺らすと
身体全体がリラックスし弛んでいきます
最後に首ケアの施術を行い確認すると・・
「あら～ 何だか肩が軽いし首が楽だわ～ 」
腕を上げたり手首を握ったり、手のしびれも確認すると・・
「しびれてないです うん大丈夫です 」
手のしびれは首の詰まりから来ていたのかもしれませんね
頭を弛め、首回りをしっかりケアした事で
詰まりが解放されしびれが取れたのでしょう
※クォンタムタッチとは・・
同調と共鳴の科学的な原理に基づき、自然でありながらも
強力なエネルギーヒーリングの「場」を造り出すハンズオンヒーリングです。
北米では医療機関でも用いられ、看護やマッサージの
継続教育の単位としても認められうようになっているものです。
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お休みのお知らせ
セミナー参加の為お休みします 
下記の期間セミナー参加の為お休みを頂きます。
期 間 １０月３１日(火)～１１月１日(水)
尚、上記期に加え１０月３０日(月)１８:００以降の
お電話の受付も致しかねます 
大変恐れ入りますが、ご予約のお電話は上記期間を除き
お早めに頂けますようお願い申し上げます 
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首ケアの施術・アドバイスを受けて
こんにちは(^^)/
首ケアの施術・アドバイスを受けられた皆さんの感想です 
顎のラインがはっきりとしてシャープになった感じがします。
呑み込みが楽になりました。
今まで出来なかったペットボトルのお水をごくごく飲める。
Ｓさん
頬から首にかけての痛みが全然なくなりました。
今までは少しおしゃべりすると感じていた
頬や顎の疲れが無く楽です。
Ｍさん
この施術を受けアドバイス通りに自宅でもケアしたところ
長さが足りなくてチョーカーのようになっていて
お直しに出そうかと考えていたネックレスがゆるゆるに
首が細くなりました～
Ｙさん
首の横にぽこっとしこりの様なものが出来て痛かったのが
痛みもしこりも無くなりました。
首がスッキリした感じです。
Ｓさん
首の後ろ背骨の始まり付近の丸い盛り上が
無くなり肩周りがスッキリしていて
ちょっと若返った感じがします
Ｆさん
首がスッキリして顔がひと回り小さくなったみたい
フェイスラインがはっきりして
家族に「痩せたんじゃない？」と言われたんです。
首の痛みも背中の痛みも取れて楽になりました。
Ｓさん
※個人の感想であり成果や成功を保証するものではありません。
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冷え性 足が冷たくて辛い
医療関係 ４０代
「足がいつも冷たくて、
自分の足ではないような感覚なんです
」
そうおっしゃる患者さんの足は
まだそれほど寒い季節ではないのに氷のように冷えてます。
冷えているのは足だけではなく
腿、お尻、お腹、背中・・と
身体全体が硬く冷えてました
他にも見てみると・・
目が疲れている
頭痛が頻繁に起きる
胃が痛い
ストレスが多い
背中が痛い・・等々
一通り全体の施術を施した後
お腹と足に集中的にアプローチ
先ずはお腹から・・
ちょっぴり痛いかもしれませよ～
お腹を下から上にぐいっと持ち上げてじわ～っと弛め放します
何度か繰り返すと初めは硬く冷えて上がりにくかったお腹が
次第に柔らかくなり持ち上げやすくなります
「最初はウッ
痛いかもと思ったけれど段々平気になりますね 
」
次に足を両手でふわっと包みクォンタムタッチヒーリング
次第に硬く冷たかった足が弛み温かさを取り戻してきます。
「今、足に触れてもらっているのに
お腹が凄く柔らかく楽になってます 
いつもは仰向けに寝るのがお腹がつっぱって辛いのに
凄く楽～ 」
最後に確認すると
「あら～足が温かい 私の足になった～
あっ、お尻も腿もこんなに温かくなってる～」
これから寒い季節がやって来ます
あなたも冷え性からさよならしませんか？
※クォンタムタッチとは・・
同調と共鳴の科学的な原理に基づき、自然でありながらも
強力なエネルギーヒーリングの「場」を造り出すハンズオンヒーリングです。
北米では医療機関でも用いられ、看護やマッサージの
継続教育の単位としても認められうようになっているものです。
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