肩こり腰痛らくらく院の「札幌」に関係するページ

年末年始お休みのお知らせ

鏡餅  年末年始のお休みのお知らせ 鏡餅

 

まことに勝手ながら下記の通りお休みを頂きます。

 

期 間 

2018年12月28日 (金) ~ 2019年1月4日 (金)

 

なお、ご予約のお電話はお休み期間中も承ります 電話

ぎっくり腰などの緊急時はご相談下さい あせる

日時により対応させて頂きます。

 

音譜 新年を笑顔で元気に迎えるため

        体のお手入れはお早めに 音譜

 

女性に優しい無痛整体

 肩こり腰痛らくらく院女性専門整

掲載日:2018年12月10日

この時期に増えるぎっくり腰

こんにちは(^^)/

 

遂に札幌にも雪が降りました。雪だるま雪

この時期に増えるぎっくり腰、突然の背中の痛みショック!

除雪作業は今まで使っていなかった筋肉を動かす運動です。

寒さで体を緊張させ硬くなった筋肉を

突然動かすと腰や背中を傷めます。

 

腰痛や背中の痛みを引き起こす要因として

お尻の硬さや腿のハリがあります。

そして、このことは自分ではなかなか気づきにくいのです。

 

つい先日も慢性的に腰痛に悩む患者さんがいらっしゃいましたが

彼女のお尻と腿はコリとむくみでコチコチでしたあせる

 

以前からこんな感じなので普通だと思ってましガーン

尾てい骨の少し上部は軽く押しただけで痛みが・・ショック!

これを弛めると

脚が軽い!! こんなに脚って軽くなるんだ~ニコニコ音譜

「腰が動かせる!! 動いても腰が痛くな~いニコニコ

 

皆さんも除雪シーズンの前に

しっかりご自分の体を点検して

忙しい年末を元気に迎えましょうねラブラブ

 

ふわふわもちもちのお尻ラブラブ

          腰痛知らず

 

 

女性に優しい無痛整体

 肩こり腰痛らくらく院女性専門整体

 

 

掲載日:2018年11月21日

手指のこわばり

 講師 40代 

 

常に硬い手袋をはめているように手指がこわばり動かし難い

特に朝起きた時に症状が強いとおっしゃる患者さん。

慢性的に疲労感がありだるいとの事。

お仕事柄、ペンやチョークを握って書くことが多いそうです。

 

見てみると・・

 体全体が冷えている

 呼吸が浅い

 お腹が硬い

 力を抜いた手が軽く握った形で固まっている

 肋骨周りが硬く動きが小さい

 肩甲骨の動きが小さい・・等々

 

最初は動きを確認しながら身体全体を弛めていきます

両手で背中側をじわっ~と支え上げるように触れから

そっ~と下ろしていきます。

これを肋骨から骨盤辺りまで数回繰り返すと

ゆっくり、ふわっ~と筋肉が弛んできます。

 

ある程度弛んだところで手指の調整をします。

 

指は日々よく働いてくれているので痛みが無くても

想像以上に歪んでいたり捻じれていたりします。

 

指先を摘むように保持し、横や縦に小さく小さく動かします

掌にその指の腱が張っている個所を探り軽く触れながら

指全体をほわっ~と握って待っていると

指の捻じれや歪みがゆるゆると解けていき

それと同時に掌の腱や腕のハリも弛んでゆきました。

 

「手を握ったり開いたりしてみてください

8-O !?

目を丸くして驚いた後、にっこり笑顔で

「全然違うビックリマーク 軽い音符 硬い手袋が取れた :lol:

 

最近はPCやスマホで手指が硬い方が多く見受けられます。

手指は少しずつ硬くなっていくので、

ご本人は気付かれていない事が多いです。

 

手指が弛むと

キラキラ脇のむくみが減り肋骨周りが解れ呼吸も楽キラキラ

になる事が期待されます。

呼吸が楽になると

キラキラ巡りが良くなり体のだるさも軽減キラキラ

するでしょう。

 

 あなたも指先から健康になりましょう 

 

 

女性に優しい無痛整体

 肩こり腰痛らくらく院女性専門整体

 

 

掲載日:2018年10月18日

期間限定 特別メニュー

 こんにちは(^^)/

 

9月6日に起きた北海道地震

多くの方が不安な日々を送られていることと思います。

そこで本日より自律神経の調整を主な目的とした

特別メニューを期間限定で開催します。

 

 自律神経調整 特別メニュー 

期間 2018年9月14日(金)~ 30日(日)

料金 ¥2,000(1名料金)

時間 約15~20分

※ 期間中何度ご利用頂いても構いません。

※ ご希望の方は事前にお電話にて「特別メニューで」とご予約下さい。

 

ラブラブ 主に頭や首回りをクォンタムタッチによるオンハンズヒーリングで自律神経のバランスを整えます。

ラブラブ 服装は何でもOK、着替えは不要です。

ラブラブ 短時間メニューなので、お買い物のついでやお昼休みにどうぞ。

 

女性に優しい無痛整体

 肩こり腰痛らくらく院女性専門整体

掲載日:2018年09月14日

ストレスによる腰痛

 20代~50代の患者さん 

 

地震が起きた頃から何となく腰が痛いのですしょぼん

患者さんの多くがこう仰いました。

 

地震と停電でここ数日大きな不安を感じて

皆さん過ごされたことでしょう。

ストレスで体が緊張し、睡眠も浅くなりがち・・

この様な状態が続くと年齢問わず腰痛を始め、

頭痛、動悸など様々な不調を感じるようになります。

 

腰痛を訴えていた患者さん達ですが

まず頭や首を優しく保持しラブラブクォンタムタッチラブラブによる

ヒーリングを施しました。

首の付け根、頭頂部、側頭部(耳のまわり)と触れていくと

頭が硬く殆ど頭皮が動かない状態だったり

ゴツゴツと頭が歪んでいたり・・

頭が歪んでいるとお顔にも歪みがあります

 

少し時間を掛けて柔らかい手で触れていくと

次第に頭皮が弛み動き始め、ゴツゴツとした頭が

丸く整い始めます。

この頃には大抵の患者さんが軽い寝息をたてます。

リラックスして体の緊張も解れていきます。

 

その後はそれぞれの症状に合わせ

通常の施術を行ったところ・・

 

ニコニコ腰が軽くなった

ニコニコ目がスッキリぱっちりした感じ

ニコニコ呼吸が楽になった

ニコニコ頭を触れてもらっている時から背中が楽になっていくのが分かった

ニコニコ首が動きやすくなった

ニコニコむくみが取れた感じ

 

個人の感想ではありますが

皆さんかなりになられたようで、笑顔で帰られました。

 

まだ暫く余震が続きそうです。

知らず知らずストレスで体にも異変が起こることがあります。

 

早目早目のケアをお勧めします

 

※クォンタムタッチとは・・ 

 同調と共鳴の科学的な原理に基づき、自然でありながらも

強力なエネルギーヒーリングの「場」を造り出すハンズオンヒーリングです。

 北米では医療機関でも用いられ、看護やマッサージの

継続教育の単位としても認められうようになっているものです。

 

 

女性に優しい無痛整体

 肩こり腰痛らくらく院女性専門整体

掲載日:2018年09月12日

首が痛い原因は・・?

 会社員 40代 

 

バンドでギターを担当して活動していると言う患者さん

楽しい活動ですが、演奏中にも首が痛くて辛いとの事

 

見てみると・・・

 背中から腰にかけての起立筋がコチコチ

 肩が内旋し肩甲骨が開いた状態で固まっている

 腕が上げ難い

 胸骨(胸の真ん中の骨)の周りを押すと痛みがある

 お尻が硬く冷たい

 首がやや前方に出ている

 僧帽筋(首を支える筋肉)が張って首の根元が太く見える

 呼吸が浅い

 頭が硬い

 お腹が硬い・・等々

最初のころはくすぐったくて触れることが出来ない場所もありました

 

因みに、「くすぐったい」は「痛い」の手前、

痛い・動きにくいとなる前に対処したいものです

 

先ずは肋骨周りが自由になるように

背中から腰のハリを弛めます

柔らかいけれどもしっかりと手を当ててゆき・・

背骨に沿ってころころと腰から背中を揺らしていきます

 

肩甲骨の下に当院使用の施術用枕を入れて仰向けになると

自然と体の前面が伸びていきます

鎖骨下、肋骨、お腹と優しく手を当てていくと

患者さんのお腹が鳴り始めます。

コロコロ・・、ぎゅるぎゅる・・、ぐぐー・・

これはお腹の周りの筋肉が弛み始めると

内蔵も自由になって動き始めるサインで嬉しいサインラブラブです

 

頭と首は順々に両手で優しく保持していると

少しずつ弛み次第に歪みも整っていきます

頭と首が弛むと内旋していた肩も開いていきます

最後に軽く回旋運動や牽引をかけると

巡りが良くなり呼吸も楽になります。

 

施術後の患者さん・・ 

「履いてきたジーンズのサイズ感が違いますビックリマーク

 ゆるゆるワンサイズ大きくなったみたい  にひひ

「最近施術の度に上半身が細くなるようで嬉しい ニコニコ音譜

呼吸が楽 音符

 

 肋骨を整え肩甲骨が正しい位置に戻ると

         嬉しい変化がいっぱいです 

 

 

女性に優しい無痛整体

    肩こり腰痛らくらく院女性専門整体

 

 

 

 

 

 

 

掲載日:2018年08月17日

お墓参りで疲れました

お墓参りに行かれたお二人のこと

 

主婦 60代

「お墓参りに行ってきたんです。

 道南にお墓があって殆ど休憩なしで

 5時間程車に乗っていたらあちらこちらが痛くて・・あせる

 

以前から通院されている患者さんで

元々は腰痛手足の痛み痺れに悩まされていた方でした。

お墓参りの為に車で長時間移動されお疲れのようです。くるま急ぎ

 

背中が丸くなっている

 首がやや前方に出ている

 肩が内旋している

 手足に痛みがある・・等々

 

腿の裏に柔らかくぴた~っと手を触れ弛めて行きます

つま先や踵を軽く包み込みくるくる回すと

ふくらはぎの緊張感が取れていきます

 

背中・お腹・脇腹に優しく手を当てていくと

筋肉の緊張感がほぐれていきます。

 

施術が済むと・・

「すごく胸が開きました~  あ~楽になったわ ニコニコ音符

晴れやかな笑顔キラキラになられました。

 

 

主婦 60代

道東までお墓参りに行ったんです

草むしりやお墓のお掃除で疲れましたあせる

膝と背中が痛いかな・・

 

この方も今年の春から通院されている患者さんです。

元々膝に痛みがあり当初は最寄り駅まで

歩くにも一苦労されていたとの事でした汗

 

 背中が丸く仰向けになると背中が痛い

 首がやや前方に出ている

 肩が内旋している

 膝が伸び切らない・・等々

 

背中の下に腕を入れ暫く支えます

これを数回繰り返すと背中の痛みが軽減していきます

膝裏にふわっと手を当て踵を軽~く牽引しながら

筋肉が弛むのを待ちます。

 

首・頭を包み込むように優しく保持していると

緊張感がほぐれ歪みも整っていきます。

内旋していた肩も開いてゆきます。

 

施術が済むと・・

「背中が楽~ビックリマーク 背が伸びたわ ニコニコ音譜

そう言えば先生、お墓掃除をして腰も痛くなったのに

一晩寝たら治ったのビックリマーク

以前はこうはいかなかったわ、いつも数日間腰痛に悩んでた

日頃からメンテナンスしてると違うのねラブラブニコニコ

 

ご先祖様を大切にするって大事ことですよね

 

そしてこれを機に

キラキラ日頃のメンテナンスの大切さキラキラ

を再認識して頂けた事がとても嬉しい事でした。

 

 

女性に優しい無痛整体

 

    肩こり腰痛らくらく院女性専門整体

 

 

 

掲載日:2018年08月18日

ペルセウス流星群

こんにちは(^^)/

 

今日は4日間のお盆休みを頂き

すっかりリフレッシュしてお仕事をさせて頂いています。

 

残念ながらお天気には恵まれないお休みでしたが

普段はなかなか出来ない事を楽しみました。音譜

 

その1つがペルセウス流星群☆を求めて夜中のドライブくるま

毎年8月13日前後にピークを迎えるこの流星群

今年は新月の為月明かりが無く良い条件で観察できるはずでした。

 

星好きの友人と12日の夜から流れ星を見に行く約束をしたのですが

札幌近郊は生憎の曇り空・・曇

それでも街明かりが無く晴れている地域を検索すると

支笏湖 快晴 夜空

見つけたビックリマーク 急ごうくるま=3

 

ところが支笏湖に近づいても雲が切れる様子はなく

結局、支笏湖では星1つ見ることが出来ませんあせる

その後雲の切れ間を探し続け車を走らせること3時間・・

「真夜中に私は何やってるんだろう・・汗

と思い始めた頃

やっとフルーツ街道の辺りで雲の切れ間から星空きらきらが覗きました!!

 

太く長い尾を引き流れる星☆彡星流れ星

「わ~ビックリマーク 流れた~星 凄いわ~音符

「あ~ビックリマーク また大きなのが流れたよ~ハート

流れ星を見るのは初めてではありません。

もう何度も観てます。

でもその都度感動してドキドキし心が躍ります音符

流れ星は私に大きなエネルギーを与えてくれます。

日頃のストレスを一瞬で吹き飛ばし

子供のように素直で純粋な気持ちにしてくれます。

 

ほんの5分足らず、見ることが出来たのはたった3つの流れ星でしたが

この分厚い雲の上では素晴らしい天体ショーが繰り広げられていると

想像させるには充分でした。流れ星星

 

宇宙からの素晴らしいエネルギーを頂き

今日からまた皆さんの健康維持に一役担えるよう

頑張りますニコニコはーとビックリマーク

 

女性に優しい無痛整体

 肩こり腰痛らくらく院女性専門整体

 

 

 

 

 

 

 

 

掲載日:2018年08月16日

お休みのお知らせ

うちわ お盆休みのお知らせ うちわ

 

やっと夏本番

暑い日が続いています

体調管理に苦労していませんか?

 

冷房の効いた室内と外気温の差に

自律神経のバランスを崩しやすい季節ですあせる

何となく気になる症状がある方は

是非、私の無痛整体を体験してみて下さいね ニコニコラブラブ

きっと軽くて楽~な体になりますよ ♪

 

当院は下記の通りお盆休みを頂ます

期  間   8月12日(日)~8月15日(水)

 

尚、ご予約のお電話はお休み期間中も承ります電話

また、ぎっくり腰など緊急の場合は一度ご相談ください。

日時によっては対応させて頂きます かお

 

 

女性に優しい無痛整体

 肩こり腰痛らくらく院女性専門整体

 

掲載日:2018年07月26日

開業4周年キャンペーン好評

こんにちは(^^)/

 

当院は6月1日に開業4周年を迎えました。クラッカー

ご来院下さる皆様に心より感謝申し上げます。sei

キャンペーン用にご用意した2種類のセットの台湾烏龍も大変好評で

皆様に喜んで頂けているようでとても嬉しいです

 

母娘で通院してくだっている方は

それぞれ違うセットのお茶を選ばれ5種類の

台湾烏龍茶を家庭で楽しまれていたり、

新規の患者さんのなかには

姿勢が気になっていた所に台湾烏龍茶の

プゼントがある事を知って来院された方もいらっしゃいました ラブラブ

 

忙しく毎日を送っているとなかなかご自分の体のケアまで

気が回らないのが普通かもしれません。

そんな中、キャンペーンのプレゼントがきっかけで

当院にお越し頂けた事、本当に良かったと思います!!

体の不思議や面白さを楽しみながら

      体を整えることの大切さを知って頂けるでしょう

 

かお 今は特に何処も不調ではないんだけれど台湾烏龍茶には興味ある・・

かお 自覚はしていないけれど、私の体はどの位歪んでるのか知りたいな・・

かお 目が疲れているだけなんだけれど、整体って良いのかな・・

 

こんな方は是非今月中にご来院下さいビックリマーク

新規の方は眼精疲労回復施術もキャンペーン特典として体験できますよ

 

 

女性に優しい無痛整体

   肩こり腰痛らくらく院女性専門整体

 

 

 

掲載日:2018年06月10日

« Older Entries
こんな症状の方へ/症状ブログ 施術を受けた患者様/お客様の声

肩こり腰痛らくらく院 女性専用整体へお気軽にご相談下さい

Copyright© 2014–2018 札幌整体・肩こり、腰痛にお悩みの女性は<無痛整体>女性専用/肩こり腰痛らくらく院へ All Rights Reserved.
PAGE TOP