肩こり腰痛らくらく院の「女性」に関係するページ
お休みのお知らせ
お盆休みのお知らせ
やっと夏本番
暑い日が続いています
体調管理に苦労していませんか？
冷房の効いた室内と外気温の差に
自律神経のバランスを崩しやすい季節です
何となく気になる症状がある方は
是非、私の無痛整体を体験してみて下さいね 
きっと軽くて楽～な体になりますよ 
当院は下記の通りお盆休みを頂ます
期 間 8月12日（日）～8月15日（水）
尚、ご予約のお電話はお休み期間中も承ります
また、ぎっくり腰など緊急の場合は一度ご相談ください。
日時によっては対応させて頂きます 
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整体
開業４周年ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ好評
こんにちは(^^)/
当院は６月１日に開業４周年を迎えました。
ご来院下さる皆様に心より感謝申し上げます。
ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ用にご用意した２種類のセットの台湾烏龍茶も大変好評で
皆様に喜んで頂けているようでとても嬉しいです
母娘で通院してくだっている方は
それぞれ違うセットのお茶を選ばれ５種類の
台湾烏龍茶を家庭で楽しまれていたり、
新規の患者さんのなかには
姿勢が気になっていた所に台湾烏龍茶の
プゼントがある事を知って来院された方もいらっしゃいました 
忙しく毎日を送っているとなかなかご自分の体のケアまで
気が回らないのが普通かもしれません。
そんな中、キャンペーンのプレゼントがきっかけで
当院にお越し頂けた事、本当に良かったと思います
体の不思議や面白さを楽しみながら
体を整えることの大切さを知って頂けるでしょう
今は特に何処も不調ではないんだけれど台湾烏龍茶には興味ある・・
自覚はしていないけれど、私の体はどの位歪んでるのか知りたいな・・
目が疲れているだけなんだけれど、整体って良いのかな・・
こんな方は是非今月中にご来院下さい
新規の方は眼精疲労回復施術もキャンペーン特典として体験できますよ
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整体
６月１日より開業4周年ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ開催
こんにちは(^^)/
明後日６月１日より
開業４周年キャンペーン
スタート！
期間は・・
２０１８年６月１日(金)～６月３０日(土)
清田区平岡にある台湾茶専門店Ｙｕｕｋａさんに
ご提供いただきました美容や健康に良いと言われる
台湾烏龍茶セット
をご来院頂きました皆様にプレゼント致します。
今回は３種類のお茶をセットにしたものをご用意しております。
「普段、身体には特に不調を感じないけれど
台湾烏龍茶には興味がある、飲み比べをしてみたい」
と言う方も是非この機会をご利用下さい。
自覚症状が無くても整体などで
ご自分の体の状態を知ることは不調を予防する
上でとても良い事ですよ
新規ご来院の方で希望される方に限り・・
眼精疲労回復の施術体験 
も主訴に対応する施術に加えプレゼント
※台湾烏龍茶は無くなり次第終了致します。
※新規ご来院の方で眼精疲労回復の施術をご希望の方は
ご予約の際お申し出下さい。
毎月２０日以降のご予約が集中致します。
ご予約はお早めに
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整体
開業4周年ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ特典決定
こんにちは(^^)/
お待たせいたしました。
開業４周年キャンペーン特典決定
期間は・・
２０１８年６月１日(金)～６月３０日(土)
キャンペーン特典 第1弾！
台湾烏龍茶セット
プレゼント
美容や健康に良いと言われる台湾烏龍茶
清田区平岡にある台湾茶専門店Ｙｕｕｋａさんと
ご縁がありオリジナル台湾茶セットを作って頂きました。
台湾烏龍茶と一言で言っても多くの種類があります。
今回は・・
体を温めるもの
リラックスする香りを愉しめるもの
脂肪燃焼、ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ/中性脂肪のｺﾝﾄﾛｰﾙを助けるもの
女性に喜んで頂けそうなお茶を選んでみました
３種類のお茶をセットにしたものを２種類ご用意しております。
この機会に台湾烏龍茶の飲み比べをお楽しみください
新規ご来院の方で希望される方に限り・・
キャンペーン特典 第2弾 !
眼精疲労回復の施術体験 プレゼント
眼精疲労回復の施術体験を主訴に対応する施術に加えプレゼント
スマホやパソコンが日常生活では欠かせない昨今・・
目のかすみや疲れに悩まれている方は多いですね
スマホ老眼と呼ばれる若年層の老眼も増えているそうです
眼精疲労は肩こりや頭痛の他全身の不調にも繋がります
眼精疲労回復施術では頭部や目の周りの筋肉を緩め
目のストレッチを行うことで目がスッキリ
※台湾烏龍茶は無くなり次第終了致します。
※新規ご来院の方で眼精疲労回復の施術をご希望の方は
ご予約の際お申し出下さい。
毎月２０日以降のご予約が集中致します。
ご予約はお早めに
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整体
お休みのお知らせ
ゴールデンウイークお休みのお知らせ 
新年度が始まり新しい環境で頑張った方
旧年度の締で忙しく日々を送られた方
お疲れさまでした
間も無くゴールデンウイークですね～
当院は下記の通りお休みを頂きます
期 間 ２０１８年５月３日(木)～５月６日(日)
ゴールデンウイーク前半
４月２８日(土)～３０日(月)は休まず営業
是非この期間に体のケアをして
元気にゴールデンウイークを楽しんで下さいね
尚、ご予約のお電話はお休み期間中も承ります
また、ぎっくり腰など緊急の場合は一度ご相談ください
日時によっては対応させて頂きます 
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整
開業4周年プレゼント企画中
こんにちは(^^)/
当院は皆様のおかげをもちまして
来たる６月１日に開業４周年をむかえます
日頃当院をご利用頂いている皆様に
感謝の気持ちを込めまして今年も
開業４周年プレゼント企画中
昨年のプレゼントは目の健康に嬉しい
藤野ワイナリーさんのアロニアジャム
でした
多くの皆さんにご好評いただきましたので・・
今年も女性の皆さんが笑顔で元気になるような
体に嬉しく心もほっこりする何か
を検討中
内容が決まり次第ご報告いたします
請うご期待
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整
ウォーキングを始める前に足元チェック
こんにちは(^^)/
４月になり街中の雪がすっかり消えて
足踏みしていた春がやって来ましたね
冬の間の運動不足解消にウォーキングを
始めようとお考えの方も多いのでは・・？
温かな日差しの中のウォーキングは
気持ち良く全身運動になりとても良いと思います 。
そこでウォーキングを始める前に
是非足元のチェックをお勧めします。
ウォーキングシューズやスニーカーの
裏がすり減っていませんか？
靴紐はしっかり結んでありますか？
肩こりや腰痛などで当院に来られる
多くの患者さんの足首が傾いてしまっています。
О脚やX脚の方の足首も傾いています 
靴底の外側や内側が極端に減っているようなら
既に足首の傾きが大きくなっているかもしれません。
そのような状態でウォーキングを始めると
膝や股関節を痛めてしまうかも・・
靴紐の結び方も大切です。
楽に靴の脱ぎ履きが出来るように
履き口の紐を緩めに結んでいませんか？
足首の傾きを予防し体幹バランスも良くなる
靴紐の結び方があります。
※希望される方には靴紐の結び方をアドバイスしておりますよ 
あなたの足に合った新しいシューズで
靴紐をしっかり結びウォーキングを楽しんでくださいね
足元チェックで
楽しいウォーキング
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整
喉が詰まる感じ、飲み込み難い感じ
４０代 事務職
半年ほど前から肩こり、首の痛み、不眠などの
不調が続いているとおっしゃる患者さん。
特に喉が詰まるような感覚が辛く、
唾を飲むのも飲みにくいとの事
耳鼻咽喉科を受診しても異常はなく
年齢的に更年期を疑い婦人科も受診したそうです。
見てみると・・・
腕が張っている
腕が上げにくい（肩に高さまでしか上がらない.）
背中が硬く張っている
脇から肋骨にかけ冷えていて硬い
頭が硬い
お腹が冷えて硬い
首の回旋が硬く可動域が小さい・・等々
どうやら身体全体を弛める必要がありそうです
始めに二の腕に少し触れ、肘を締めると
「あら
、腕が上がるようなったわ 
」
身体をゆ～らゆら、ゆ～らゆら、
硬かった肋骨周り、背中、腰が少しずつ弛んできます
そして首筋に・・
最初は軽く触れただけで痛みがありました
「 こんな所が痛いなんて・・、それに凄く硬い
」
ご自分でも驚かれたようです。
胸鎖乳突筋(首筋)の前側を指先で軽～く押し揺らしていくと
次第に少し強めに押しても痛みが無くなり
柔らかさも出てきました
そこでお水を飲んでみると
「飲みやすいかも、スッと入る感じ 
」
喉が詰まる感じはどうでしょう？
「今は詰まる感じしません」
喉の詰まり感や飲み込み難さは
身体のコリやハリが原因で起きる事があります。
体に不調を感じるのに病院で特に異常がないと診断されると
原因が分からない事がストレスになったり
女性は更年期の症状と我慢してしまう事があります
先ずは身体の状態をチェックしてみましょう
喉の違和感の原因が分かった患者さんも
明るい笑顔になって帰られました
身体を楽に
そして心も楽に
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整
股関節リセットしましょう
こんにちは(^^)/
３月に入って春間近とは思えない日々が続きましたね。
それでも今週はやっと穏やかで暖かになりそうな予報です。
我が家のベランダから大きな桜の木が見えます 
数日前までは強い風に枝が大きくゆすぶられ
時折舞う雪に寒々としてましたが
よく見てみるとまだまだ小さくはありますが
枝のあちらこちらに花芽がついています 
やがて訪れる春に備え着実に準備を進めているようです
あなたも元気に春を迎える準備をしませんか？
冬の間、知らず知らずに体は硬くなり
可動域が小さくなっている事があります。
特に股関節はツルツ路面のため歩幅を小さくし
緊張しながら歩いていたことにより
動きや可動域が小さくなっている方が多いようです
股関節の動きが小さいとお尻や腿の筋肉があまり使われず
元気に生きる為に必要な熱エネルギーを十分に
生み出すことができなくなります.
すると冷え性や腰痛を始め様々な不調を引き起こしたり
体形が崩れる要因にもなります。
股関節の柔軟性に関する問題はなかなか
自分では気付きにくいもの
体を整えて気持ちの良い季節を迎える準備しませんか？
春はもうすぐそこ
元気な体で迎えましょう
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整
脇の下が痛い・硬い
こんにちは(^^)/
あなたはご自分の脇の下を触って見ることはありますか？
脇の下が痛かったり、硬かったり、冷たかったり・・
そんな方は要注意です。
脇の下に問題がある方の殆どが
肩こり
首の痛み
背中の痛み
胸が冷たく硬い
肋骨が硬い
腕の上げ難さ
股関節の違和感
腰痛
猫背
息苦しさ等々
様々な症状を抱えていらっしゃるようです
実際、脇の下を弛める施術を受けられた
患者さんの驚きの声は様々です。
「脇の下のこの硬さは骨だと思ってました、柔らかくなるんだぁ」
（骨と間違うほど硬くなっていたとは、大変でしたね）
「肋骨が凄く動くようになって楽～」
「背中がスッキリ痩せた感じがします」
「ブラのホックの位置がひとつ狭く出来ました」
「腕が楽、指先まで血が巡り始める感じ」
「呼吸が楽になりました」
患者さんの殆どが日常ご自分の脇に触れてみることは
無かったそうです
脇の下にはリンパ節があるので
ここを優しくケアする事で様々な不調の変化を期待できるだけでなく
首回りやデコルテラインがスッキリし肌の調子が良くなる事も期待され
女性には嬉しい事がいっぱいです
脇下のケアの大切さを
あなたも当院で体験してみませんか？
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整
« Older Entries Newer Entries »
