症状ブログ

骨盤の歪み・呼吸がしずらい

20代 女性 コールセンター勤務 

 

この方はご自分で足の長さに 違いがあることに気付かれて来られました。

ご自身の身体の状態に関心を持つことは不調改善の大きな一歩です

 

症状は骨盤の歪みが気になる他、首から背中にかけて重く痛みがあり

胸が苦しく呼吸がしにくいこともある、との事でした。

 

見てみると・・

  骨盤が左下がりに傾いている

  足首から先が極端に内側向き

  かなりの反り腰

  両肩が内側へ巻き込み気味

  首の向難い方向がある

  ストーレートネック・・・ 等々

 

まずは特にハリの強かった内腿・お尻を中心に腰周りを緩め

背中中心から右肩甲骨周りを緩めていきました。最後に背骨の

調整をしたところ、初回の施術で首の可動域が広がり肩も

楽になったとの事

 

その後の3度の通院で反り腰の調整、頸椎から背骨にかけ緩め全身の調整、

縮こまっていた前面(胸側)を緩めて広げる等の調整を続けた結果、

バランスの良い状態で気持ち良く呼吸が出来るようになったと喜ばれていました

 

この患者さんには、幾つかアドバイスをさせて頂きました。

胸が縮こまらないように、ストレッチ

反り腰の原因、ヒールの高い可愛らしい靴を時々お休み

歩く時の足の運び方

 

日々の生活をちょっとだけ気を付けて、これからも元気に

素敵な可愛らしいオシャレを楽しんでくださいね


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掲載日:2014年06月07日

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