症状ブログ

体の右側(首から腰まで)の痛み

 主 婦  40代 

 

体の右側、首から肩・背中・腰にかけてのハリの辛さで来院の患者さん

急に痛めたのではなく、徐々にハリが強くなり

趣味で楽しんでいるスポーツも思い切りプレー出来ないとの事・・

 

見てみると・・・

 右腕を上げると肩に痛みが少しある

 後頭骨の左右のバランスがずれている

 首を右に回すと首に痛み

 右に体を捻ると肩甲骨周辺に痛み

 仰臥位で膝を左に倒すと右腰にハリ

 両方のお尻に痛み

 お腹が硬く軽く押すと痛い

 腹屈で両股関節につまり感・・・等々

 どうやら常に体の右側に無意識に力が入るクセがあるようです

 

初めに後頭骨のズレを調整・・

ふわ~っと頭の後ろを両手で包み込むようにして暫く待ちます

するとじわ~んと頭の骨が自然と動き整っていきます

バランスが取れてくるのが分かりますか?

「あら~ホントだわ・・ 8-O

 

脚をぶらぶらぶら、ぶらぶらぶら・・

お腹の硬さ、痛みが減っていきますよ

「お腹が柔らかくなったみたいです :roll:

腸腰筋という筋肉がかなり張っていたようですね

腸腰筋は腰痛や股関節の違和感に大いに関係しています

腰の痛みも楽になって股関節のつまり感も変わっていると思いますよ

確認してみましょう

・・膝を左右に倒したり、腹屈をしたり・・

「股関節のつまり感が無くなりました :-D 腰もさっきより

 

最後に背骨をころころ、ころころ・・

全身がリラックス・・整っていきます

上がり難かった腕も肩甲骨周辺の痛みもになりました

良かったですね

また元気にスポーツを楽しんでくださいね

 

あなたは日頃体の左右バランスよく使えていますか? 

腰や股関節に痛みのあるあなた、お腹が硬くなっていませんか?

 

 元気な体は人生を楽しくしますよ 

 

女性に優しい無痛整体

肩こり腰痛らくらく院女性専門整体

 


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掲載日:2015年06月17日

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