症状ブログ

靴下を履く格好で腰に痛み

  主婦 40代 

 

くしゃみをした瞬間に腰に痛みが走りそれ以来

靴下を履こうとすると腰が痛くてつま先まで手が届かない

普通に前屈は出来るのに、膝を曲げてかがむ姿勢が

立っても座っても出来なくて着替えに苦労するとの事です

 

見てみると・・・

  背中から腰にかけてハリが強い、背中に痛みがある

  左上がりに骨盤の歪みがある

  反り腰で仰向けに寝ると腰が痛い

  正座からお辞儀すると仙骨(お尻の割れ目付近)より少し上が痛い

  肩こり(自覚していないがハリが強い)

  首の回旋が小さい・・・等

 

まずは背中のハリを少しずつ弛めていきます

背中に軽~く触れてますので・・・

身体を前後左右に少し動かしてみて下さいね。

当院の施術は患者さん参加型です

はい、今度は骨盤を捻じるように~

 

随分と背中のハリが楽になって来ましたね

 

次に足首をく~るくる、足首を組んでゆらゆら~

骨盤や腰の反りが調整されて来ましたね

 

では、正座からお辞儀してみましょう・・ どうですか?

「あれっ痛くな~い

 

靴下を履く動作はどうですか?

「あっ手がつま先に届く~

 

この患者さんは3回目の施術でだいぶ楽になり

4回目の今日まで楽な状態をキープ出来るようになり

今日、更に楽になられて帰られました

今後、楽な状態を維持する為継続予定です

 

痛みが出る前から不調は始まっています

同じように・・

 痛みが消えても治りきったわけではありません

    定期的にメンテナンスを継続する事をお薦めします 

 

 


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掲載日:2014年11月18日

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