症状ブログ
股関節に違和感
サービス業 ４０代
月に１度のメンテナンスを欠かさない会員患者さん
「今回も調子良く元気にひと月を過ごしました～ 
」
と、毎回報告してくれる彼女ですが今月は
「３日ほど前、急に右の股関節に痛みが出たんです 
」
と、ちょっとがっかりした様子で話されました。
「今は違和感程度になりましたが・・ なんでだろう・・ 
」
見てみると・・・
腕を上げると肩につまり感・脇にハリ感
右腿裏にハリ感
内転筋にハリ、痛み
股関節に硬さがある
アキレス腱が硬く親指の動きが悪い・・等
当院への来院のきっかけとなった
ぎっくり腰の激しい腰痛が改善してからは
殆ど不調知らずだった彼女には珍しく
ややハリの多い状態でした。
どんな時に痛みが出ましたか？
「歩いてる時です
」
では歩いてみましょう・・どこで痛みが出ますか？
「右足が後になった時です
」
では足首、膝下、膝上と締めるので
軽～く数回屈伸しましょう
もう一度歩くと・・
「あっ
痛くなくなりました～ 
」
ハリ感のある所に軽～く触れゆらゆらしながら・・
何かいつもと違う事をした心当たりはありませんか？
「特に忙しかったわけではなかったし・・ 
いつもと変わった事あったかな・・？」
「 そう言えば仕事上、いつもと反対方向に体を捻る事が多かったかも」
体にハリや痛みが出るのには何かしらの原因があるものです
「いつもと体勢が違ったと考えると、ハリのある部分に納得がいきますね 」
アキレス腱に柔らかくタッチ
していくと・・
「わ～ 親指の動きがすごく柔らかく軽くなった～
」
少し歩いてみましょう
「おっ
股関節全然痛くないです 
しかも軽くて歩きやすくなったわ
」
肩こり・腰痛・頭痛・膝の痛みなどの不調も
日頃の何気ない動作や癖が原因かもしれません
気になる方は一度メンテナンスしてみましょう
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整
掲載日：2015年11月21日
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