症状ブログ

突然首に痛み!動かない!

  学生 20代 

 

朝棚の上にあるタオルを取ろうと手を伸ばした途端

首に痛みが走り動かせなくなったと連絡をくれた彼女は

5日前に初めて来院した留学生です。

初めて来院した時の訴えは、肩こりと腰痛

学生なので、日頃は本を読んだり趣味の絵を描いたり、

PCも使う事がしばしば・・

 

見てみると・・・

  腕を上げると首のあちらこちらに痛みが出る

  首の回旋が小さい

  背中全体にハリがある

  腰の自然湾曲が少ない

  骨盤が歪んでいる

  胃が頻繁に痛む・・・等々

 

何よりもの異国の地で体調が万全でないことが不安の様子

まずは緊張を少しでも和らげるため

仰向けで脚をゆらゆら~

腰をゆらゆらしながら、お腹に優しく触れていきますね~

胃の痛みが楽になりました

 

次に足首をく~るくる、足首を組んでゆらゆら~

お尻を小さくふりふり~

腰に必要なカーブが少しずつ出来てきましたね

 

3日後に2度目の来院・・・ 

この日も腰の自然湾曲が戻るように調整し

首、肩周りを中心に身体全体をゆらゆら~っと楽になって

1週間後の予約をして帰られたのですが・・

 

2日後に

「先生!首が動きませんと、連絡をくれたのです

「朝タオルを取ろうと腕を伸ばした途端首が動かなくなりました・・」

 

よくよく訊ねてみると、

「施術を受けて楽になったので、絵を描きました」

どの位の時間、どんな姿勢で描いたのかな?

「床に座って、2時間程です。」 

体育座りは腰に大きな負担を掛けます!

うつむいた状態を長時間続けるのも首や肩が悲鳴を上げます!!

 

身体が楽になって、うっかり夢中になって絵を描いていたそうです

この日は首、肩を調整し来院した時は殆ど

動かなかった首が動くようになり

「おっ動く全然違う~

良かったですね

 

2~3回目の施術で身体がかなり

楽になるのを実感されてもすっかり治ったわけではありません。

無理をすると元に戻ってしまいます。

 

  日頃の姿勢や生活習慣に気を付けましょう。 

 

 


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掲載日:2014年11月25日

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