症状ブログ
突然首に痛み!動かない!
学生 20代
朝棚の上にあるタオルを取ろうと手を伸ばした途端
首に痛みが走り動かせなくなったと連絡をくれた彼女は
5日前に初めて来院した留学生です。
初めて来院した時の訴えは、肩こりと腰痛
学生なので、日頃は本を読んだり趣味の絵を描いたり、
PCも使う事がしばしば・・
見てみると・・・
腕を上げると首のあちらこちらに痛みが出る
首の回旋が小さい
背中全体にハリがある
腰の自然湾曲が少ない
骨盤が歪んでいる
胃が頻繁に痛む・・・等々
何よりもの異国の地で体調が万全でないことが不安の様子
まずは緊張を少しでも和らげるため
仰向けで脚をゆらゆら~
腰をゆらゆらしながら、お腹に優しく触れていきますね~
「胃の痛みが楽になりました」
次に足首をく~るくる、足首を組んでゆらゆら~
お尻を小さくふりふり~
腰に必要なカーブが少しずつ出来てきましたね
3日後に2度目の来院・・・
この日も腰の自然湾曲が戻るように調整し
首、肩周りを中心に身体全体をゆらゆら~っと楽になって
1週間後の予約をして帰られたのですが・・
2日後に
「先生!首が動きません」と、連絡をくれたのです
「朝タオルを取ろうと腕を伸ばした途端首が動かなくなりました・・」
よくよく訊ねてみると、
「施術を受けて楽になったので、絵を描きました」
どの位の時間、どんな姿勢で描いたのかな?
「床に座って、2時間程です。」
体育座りは腰に大きな負担を掛けます!
うつむいた状態を長時間続けるのも首や肩が悲鳴を上げます!!
身体が楽になって、うっかり夢中になって絵を描いていたそうです
この日は首、肩を調整し来院した時は殆ど
動かなかった首が動くようになり
「おっ動く全然違う~」
良かったですね
2~3回目の施術で身体がかなり
楽になるのを実感されてもすっかり治ったわけではありません。
無理をすると元に戻ってしまいます。
日頃の姿勢や生活習慣に気を付けましょう。
掲載日:2014年11月25日