肩こり腰痛らくらく院の「肩こり」に関係するページ
腕がまっすぐに上がり、ブーツが楽に履けるようになり感動しました。
初めは肩こりがひどくて先生の院に訪れたのですが、先生に診ていただくと自分でも気づいていなかった体のあちらこちらの不調が見つかり自分でも驚きました。
上がらない腕や動かない足首。それまではそれが普通だと思っていたのです。
数回の施術で腕がまっすぐに上がり、ブーツが楽に履けるようになり感動してしまいました。
※個人の感想であり成果や成功を保証するものではありません。
水素吸入無料券付き！
こんにちは(^^)/
当院は来たる６月１日に開業５周年を迎えるに当たり
６月中にご来院の方を対象に簡単に水素風呂
を楽しめる
ロスリダクション・水素ＳＰＡを特典として
ご用意いたしました。
この高濃度水素発生入浴剤・水素ＳＰＡは
「水素吸入ラウンジアリー」様のご協力で
ご用意させて頂いたのですが、
「水素吸入ラウンジアリー」さまのご好意により
開業５周年キャンペーン特典として水素ＳＰＡに加え
「水素吸入ラウンジアリー様の水素４０分吸入無料券」を
お付けすることが出来ました
近年医学の分野でも注目されている「水素」は、
代謝を悪化させたりＤＮＡを傷つけて自然治癒力を
低下させる「活性酸素」を消去し、病気やシミ・しわ等の
老化を抑制する効果があると言われています。
美容・健康・ダイエットに関心のある方は
この機会に一度水素を体験してみませんか？
整体と水素の相乗効果で
皆様が笑顔で元気になりますように
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整体
開業５周年キャンペーン特典決定
こんにちは(^^)/
当院は皆様のおかげをもちまして
来たる６月１日に開業５周年をむかえます
日頃当院をご利用頂いている皆様に
感謝の気持ちを込めまして今年も
開業５周年キャンペーン特典
をご用意致します。
期間は・・
２０１９年６月１日(土)～６月３０日(日)
キャンペーン特典 第1弾！
ロスリダクション・水素ＳＰＡ プレゼント 
抗酸化力に優れた高濃度水素発生入浴剤です。
パウダーを浴槽に溶かし入れることで簡単に水素風呂の出来上がり
水素風呂で期待できる効果は・・
温浴効果 ぽかぽか感が長続き
ダイエット効果 代謝の向上で発汗作用大
アンチエイジング効果 お肌すべすべ・髪の毛サラサラ
などなど・・お楽しみに
新規ご来院の方で希望される方に限り・・
キャンペーン特典 第2弾 !
昨年、一昨年と好評を頂いた
眼精疲労回復の施術体験 
プレゼント
眼精疲労回復の施術体験を主訴に対応する施術に加えプレゼント
スマホやパソコンが日常生活では欠かせない昨今・・
目のかすみや疲れに悩まれている方は多いですね
スマホ老眼と呼ばれる若年層の老眼も増えているそうです
眼精疲労は肩こりや頭痛の他全身の不調にも繋がります
眼精疲労回復施術では頭部や目の周りの筋肉を緩め
目のストレッチを行うことで目がスッキリ
※水素ＳＰＡは無くなり次第終了致します。
※新規ご来院の方で眼精疲労回復の施術をご希望の方は
ご予約の際お申し出下さい。
毎月２０日以降のご予約が集中致します。
ご予約はお早めに
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整体
お休みのお知らせ
ゴールデンウイークお休みのお知らせ 
今年のゴールデンウイークは
平成と令和をまたいでの連休ですね
当院は下記の通りお休みを頂きます
期 間 ４月３０日(火)～５月２日(木)
上記以外のゴールデンウイーク
４月２７日(土)～２９日(月)・５月３日(金)～６日(月)は休まず営業
年号が新しくなるに伴いこのお休み期間中に
断捨離を計画されている方も多いのでは？
断捨離後には是非体のケアをして
元気に新しい時代を迎えましょう
尚、ご予約のお電話はお休み期間中も承ります
また、ぎっくり腰など緊急の場合は一度ご相談ください
日時によっては対応させて頂きます 
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整
股関節の痛みを訴える患者さんが増えています
こんにちは(^^)/
暫く温かい日が続いていますね
風が吹いても刺すように冷たい風ではなくなり
日差しには柔らかな温もりを感じます。
まだ２月ですが春は着実に近づいているようです 
最近股関節の痛みを訴える患者さんが増えています。
冬の間、滑らないように緊張しながら
ちょこちょこと歩いたことで
股関節を大きく動かすことが少なくなり
お尻や腿の筋肉が硬くなり
足首や足の指を使わないことから
足の甲やアキレス腱が硬くなった事が原因の１つと考えられます。
股関節をはじめ膝や腰の不調も
足首や足の甲の硬さと大きく関係している事は
一般にはあまり知られていないようですね。
股関節に不調を感じ股関節周りのストレッチ等を頑張り過ぎると
かえって症状を悪化させる場合もあります
春が近づくにつれ歩きやすい所が増えてきますが、
中小路や朝晩の冷え込みで滑る箇所もまだまだあります。
暫くは油断禁物ですね
本格的な春を元気に迎える為に
足元のメンテナンスしてみませんか？
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整体
今年も一年ご愛顧頂きありがとうございました。
肩こり腰痛らくらく院女性専門整体 院長黒田です (^-^)/
２０１８年の営業は終了させて頂きました。
今年も多くの皆様とステキなご縁を頂けた事に心より感謝 いたします。
この１年ご愛顧賜りましてありがとうございました m(_ _ )m
新年は、２０１９年１月５日（土）より営業致します。
なお、ご予約のお電話はお休み期間中も承ります
来年は眼精疲労回復に特化した施術や
オンハンズヒーリングであるクォンタムタッチを
加えた新たなメニューで皆様をお待ちしております。
来年も多くの皆様と驚きと感動
を共にすること
多くの喜びの笑顔
に出会えることを楽しみにしております
２０１９年が皆様にとって素晴らしい１年になりますように・・
良いお年をお迎えください
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整
年末年始お休みのお知らせ
年末年始のお休みのお知らせ
まことに勝手ながら下記の通りお休みを頂きます。
期 間
2018年12月28日 (金) ～ 2019年１月４日 (金)
なお、ご予約のお電話はお休み期間中も承ります 
ぎっくり腰などの緊急時はご相談下さい 
日時により対応させて頂きます。
新年を笑顔で元気に迎えるため
体のお手入れはお早めに
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整
この時期に増えるぎっくり腰
こんにちは(^^)/
遂に札幌にも雪が降りました。
この時期に増えるぎっくり腰、突然の背中の痛み。
除雪作業は今まで使っていなかった筋肉を動かす運動です。
寒さで体を緊張させ硬くなった筋肉を
突然動かすと腰や背中を傷めます。
腰痛や背中の痛みを引き起こす要因として
お尻の硬さや腿のハリがあります。
そして、このことは自分ではなかなか気づきにくいのです。
つい先日も慢性的に腰痛に悩む患者さんがいらっしゃいましたが
彼女のお尻と腿はコリとむくみでコチコチでした
「以前からこんな感じなので普通だと思ってました
」
尾てい骨の少し上部は軽く押しただけで痛みが・・
これを弛めると
「脚が軽い
こんなに脚って軽くなるんだ～
」
「腰が動かせる
動いても腰が痛くな～い」
皆さんも除雪シーズンの前に
しっかりご自分の体を点検して
忙しい年末を元気に迎えましょうね
ふわふわもちもちのお尻で
腰痛知らず
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整体
手指のこわばり
講師 ４０代
常に硬い手袋をはめているように手指がこわばり動かし難い
特に朝起きた時に症状が強いとおっしゃる患者さん。
慢性的に疲労感がありだるいとの事。
お仕事柄、ペンやチョークを握って書くことが多いそうです。
見てみると・・
体全体が冷えている
呼吸が浅い
お腹が硬い
力を抜いた手が軽く握った形で固まっている
肋骨周りが硬く動きが小さい
肩甲骨の動きが小さい・・等々
最初は動きを確認しながら身体全体を弛めていきます
両手で背中側をじわっ～と支え上げるように触れから
そっ～と下ろしていきます。
これを肋骨から骨盤辺りまで数回繰り返すと
ゆっくり、ふわっ～と筋肉が弛んできます。
ある程度弛んだところで手指の調整をします。
指は日々よく働いてくれているので痛みが無くても
想像以上に歪んでいたり捻じれていたりします。
指先を摘むように保持し、横や縦に小さく小さく動かします
掌にその指の腱が張っている個所を探り軽く触れながら
指全体をほわっ～と握って待っていると
指の捻じれや歪みがゆるゆると解けていき
それと同時に掌の腱や腕のハリも弛んでゆきました。
「手を握ったり開いたりしてみてください」
「 
」
目を丸くして驚いた後、にっこり笑顔で
「全然違う
軽い
硬い手袋が取れた 
」
最近はPCやスマホで手指が硬い方が多く見受けられます。
手指は少しずつ硬くなっていくので、
ご本人は気付かれていない事が多いです。
手指が弛むと
脇のむくみが減り肋骨周りが解れ呼吸も楽
になる事が期待されます。
呼吸が楽になると
巡りが良くなり体のだるさも軽減
するでしょう。
あなたも指先から健康になりましょう
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整体
期間限定 特別メニュー
こんにちは(^^)/
９月６日に起きた北海道地震
多くの方が不安な日々を送られていることと思います。
そこで本日より自律神経の調整を主な目的とした
特別メニューを期間限定で開催します。
自律神経調整 特別メニュー
期間 2018年9月14日（金）～ 30日（日）
料金 ¥2,000（１名料金）
時間 約１５～２０分
※ 期間中何度ご利用頂いても構いません。
※ ご希望の方は事前にお電話にて「特別メニューで」とご予約下さい。
主に頭や首回りをｸｫﾝﾀﾑﾀｯﾁによるｵﾝﾊﾝｽﾞﾋｰﾘﾝｸﾞで自律神経のﾊﾞﾗﾝｽを整えます。
服装は何でもOK、着替えは不要です。
短時間メニューなので、お買い物のついでやお昼休みにどうぞ。
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