肩こり腰痛らくらく院の「首」に関係するページ

首ケアの施術・アドバイスを受けて

こんにちは(^^)/

 

 首ケアの施術・アドバイスを受けられた皆さんの感想です ニコニコ

 

音譜顎のラインがはっきりとしてシャープになった感じがします。

 呑み込みが楽になりました。

 今まで出来なかったペットボトルのお水をごくごく飲める。

Sさん

 

ラブラブ頬から首にかけての痛みが全然なくなりました

 今までは少しおしゃべりすると感じていた

 頬や顎の疲れが無く楽です。

Mさん

 

音譜この施術を受けアドバイス通りに自宅でもケアしたところ

 長さが足りなくてチョーカーのようになっていて

 お直しに出そうかと考えていたネックレスがゆるゆるに

 首が細くなりました~

Yさん

 

ラブラブ首の横にぽこっとしこりの様なものが出来て痛かったのが

 痛みもしこりも無くなりました

 首がスッキリした感じです。

Sさん

 

音譜首の後ろ背骨の始まり付近の丸い盛り上が

 無くなり肩周りがスッキリしていて

 ちょっと若返った感じがします

Fさん

 

ラブラブ首がスッキリして顔がひと回り小さくなったみたい

 フェイスラインがはっきりして

 家族に「痩せたんじゃない?」と言われたんです。

 首の痛みも背中の痛みも取れて楽になりました。

Sさん 

 

※個人の感想であり成果や成功を保証するものではありません。

 

女性に優しい無痛整体

 肩こり腰痛らくらく院女性専門整体

掲載日:2017年10月15日

枕(ウォーターベースピロー)の試寝始めます

こんにちは(^^)/

 

本日より当院では施術を受けられた方対象に

メディフロー社のウォーターベースピロー(枕)

お試し頂くことが出来るようになりましたニコニコ

 

 朝起きたら首が張って痛い

 肩が凝って朝から辛い

 寝返りが上手くうてなくて腰が痛い

こんな悩みはありませんか?

枕が合っていないかもしれませんねショック!

 

 元気な体は質の良い睡眠から 

 

枕が合わなくて悩まれている方が

当院の患者さんの中にも多くいらっしゃいます。

 

本来枕の役目は頸椎の自然湾曲を支えるものですが、

ストレートネックなど首に不調を抱えている方の場合

睡眠中に動くたび枕からの圧で眠りを

妨げられることが多々あるようです

 

ウォーターベースピローは三層構造になっており

その名の通りお水の入った層があります。

お水の量は自由に調節する事ができ

使用される方のお好みで枕の高さを変える事が出来ます。

体の動きに合わ水が動くため眠っている間の

姿勢や寝返りをサポートすると言われています

 

首に不調のある方も無い方も先ずは

質の良い睡眠を手に入れるきっかけになればと

試着ならぬ試寝を始める事としました。

ご興味のある方は是非この機会にお試しくださいニコニコ

 

※ 期間は特に決めておりません。

  予告なく取りやめる場合があります。

  ご了承ください。

 

女性に優しい無痛整体

  肩こり腰痛らくらく院女性専門整体

 

 

 

 

 

掲載日:2017年04月23日

あなたの元気は皆の幸せ

こんにちは(^^)/

 

先日、ある患者さんのお話です

 

長いこと何となく不調だった体が軽くなってきたら

もう離婚してもいいと考えていた夫に優しく出来るようになったんです

反抗期で生意気な息子にも

あまりイライラしなくなったんです :lol:

そんな自分に気付いて嬉しくなりました

 

素敵なお話ですよね

あなたが元気になると

あなたの周りも幸せになるかもしれません

周りが幸せだとあなたはもっと元気に笑顔になるでしょう

 

当院に来られる方の中には

長いあいだ不調を我慢していた方が多く見受けられます。

あなたは大丈夫?

 頭痛

 首の痛み

 背中の痛み

 腕の痛み

 足のむくみ

 股関節の違和感

 呼吸がしずらい

 お腹の不快感・・・等々

 

我慢していませんか?

何とな~く不調、元気が出ない等と言う時こそ

当院を一度受診されることをお勧めします

 

 あなたの心からの元気な笑顔皆を笑顔にし

        あなたに幸せを運んできます 

 

 

女性に優しい無痛整体

 肩こり腰痛らくらく院女性専門整

掲載日:2017年02月02日

膝蓋骨(膝のお皿)の上が痛い

 サービス業 20代 

 

最近リフレクソロジストになられた患者さん・・

毎日多くの方の疲れを解消してあげる

大切な良いお仕事です

 

ただ、お仕事柄立ったり屈んだりを何度も

繰り返すことで膝上の部分の痛みが強く辛いとの事

腕もハリ肩こりもあるけれど

とにかく膝が辛いんです・・と。

 

見てみると・・・

 正座はできる

 仰向けやうつ伏せの状態では膝を曲げても特に痛みは強くない

 仰向けで膝の上を触れると硬さがある

 立った状態から屈んでいくと屈み切る手前で膝の上が痛い

 屈み切った状態から立ち上がろうとすると膝の上が痛い

 両肩が張っている

 首の回旋が小さい・・等々

 

最初に仰向けになります、右足から・・

片手で膝上の硬さに触れながら

もう片方で腿の付け根から膝に向かって軽~くとんとんとん

腿の真ん中あたりで・・

「何だか膝上の感覚が変わりました :roll:

腿をゆっくり・・、ぴた~っと押していきます

「膝の上がほわ~んとした感じ・・ 8-O

では立ち上がって屈伸してみましょう

「あっ全然違うわ右足楽~左痛~い

 

では左足も同じように施術しますね

 

立ち上がって確認すると・・

「お~いい感じ楽だわ~ :lol:

 

肩こりや首の回旋の悪さも

通常の施術で解消し元気になられました

良かったですね

 

 あなたが笑顔で元気なら 

   あなたの周りも笑顔で元気になりますよ 

 

 

女性に優しい無痛整体

肩こり腰痛らくらく院女性専門整体

掲載日:2015年07月26日

体の右側(首から腰まで)の痛み

 主 婦  40代 

 

体の右側、首から肩・背中・腰にかけてのハリの辛さで来院の患者さん

急に痛めたのではなく、徐々にハリが強くなり

趣味で楽しんでいるスポーツも思い切りプレー出来ないとの事・・

 

見てみると・・・

 右腕を上げると肩に痛みが少しある

 後頭骨の左右のバランスがずれている

 首を右に回すと首に痛み

 右に体を捻ると肩甲骨周辺に痛み

 仰臥位で膝を左に倒すと右腰にハリ

 両方のお尻に痛み

 お腹が硬く軽く押すと痛い

 腹屈で両股関節につまり感・・・等々

 どうやら常に体の右側に無意識に力が入るクセがあるようです

 

初めに後頭骨のズレを調整・・

ふわ~っと頭の後ろを両手で包み込むようにして暫く待ちます

するとじわ~んと頭の骨が自然と動き整っていきます

バランスが取れてくるのが分かりますか?

「あら~ホントだわ・・ 8-O

 

脚をぶらぶらぶら、ぶらぶらぶら・・

お腹の硬さ、痛みが減っていきますよ

「お腹が柔らかくなったみたいです :roll:

腸腰筋という筋肉がかなり張っていたようですね

腸腰筋は腰痛や股関節の違和感に大いに関係しています

腰の痛みも楽になって股関節のつまり感も変わっていると思いますよ

確認してみましょう

・・膝を左右に倒したり、腹屈をしたり・・

「股関節のつまり感が無くなりました :-D 腰もさっきより

 

最後に背骨をころころ、ころころ・・

全身がリラックス・・整っていきます

上がり難かった腕も肩甲骨周辺の痛みもになりました

良かったですね

また元気にスポーツを楽しんでくださいね

 

あなたは日頃体の左右バランスよく使えていますか? 

腰や股関節に痛みのあるあなた、お腹が硬くなっていませんか?

 

 元気な体は人生を楽しくしますよ 

 

女性に優しい無痛整体

肩こり腰痛らくらく院女性専門整体

 

掲載日:2015年06月17日

顎関節の痛み

 会社員 40代 

 

以前から顎関節が鳴ったり違和感があり

数日前から口の開閉をすると痛みが出るようになったと来院された患者さん

首の痛みや肩こりも悩みのご様子

 

見てみると・・・

 左肩が下がっている

 首が左を向きずらい

 左腕が上がり難い

 後頭骨にズレがある

 口を開閉すると左顎関節が鳴る(関節の動きがスムーズじゃない)

 口を閉じていく時に痛みがある

 両肩が内側に巻いている・・等々

 

最初は頭骨のズレを調整です

ほ~んわり優しく両手で頭の後を包みます

ズレがだんだん整っていくのをゆっくり待ちますね

頭を触れられて嫌な感じはありませんか?

「はい、大丈夫です

次に頭の横側を両手でほ~んわり優しく包みます

顎関節周りの筋肉が少しずつ弛んできますよ

首をゆっくり・・ ん、ころん、ころん

 

今度は肩周りを弛めていきます

当院は患者さん参加型で~す

では、ご自分で腕を曲げたり伸ばしたりを繰り返して下さい

はい、曲げま~す、伸ばしま~す、痛み無いですか?

「大丈夫です

 

次は力を抜いて腕をぶ~らぶ~ら、く~るく~る、ストン、ストン、ストン

力を抜くのって難しいです

そうですね、でも大丈夫、そのうち上手になりますから

気にしな~い、気にしな~い 、リラックス、リラックス

最後に肩甲骨の調整をして・・・

肩の内巻きもかなり良くなりましたね

 

口を開けたり閉めたりして顎関節の具合を確認してください。

「痛くないです 音も鳴らな~い  :-D  不思議~

良かったですね

「初めに頭を持たれた時に、温かいようなふわっとした感じだったんです

 

  顎関節の不調は頭の歪みや首の不具合と関係しています 

 

女性に優しい無痛整体

肩こり腰痛らくらく院女性専門整体

掲載日:2015年05月17日

今日の私は昨日の私で出来ている・・

こんにちは(^^)/

 

“今日の私は昨日の私で出来ている”

最近、某観光会社のCMでよく耳にするフレーズです

あなたも聞いた覚えがありませんか?

この後、“明日の私は今日の私で・・・”と続きます。

 

社会人になってから

「学生の頃にもっと勉強しておけば良かった・・

と思った経験は誰にでもあると思います

私も何度そう思った事か・・・

“今日の私は昨日の私で出来ている”

確かに・・と思いませんか?

 

身体にも同じことが言えそうですね

今、何かしら身体に痛みや不調を抱えている方

これまでに我慢をしたり無理をした結果ではありませんか?

 

「学生の頃にもっと勉強しておけば良かった・・」

と思っただけで何もしなければその後何度も

「もっと勉強しておけば良かった・・」と思う事があるでしょう

でも後悔した時に少しでも勉強すると、

その後のあなたは必ず違って来ると思いませんか?

 

明日のあなたの身体のために

将来のあなたが元気で笑顔で人生をエンジョイするために

今、あなたの身体を労わり大切にして上げて下さい

明日のあなたは今日のあなたで出来るのですから

 

  首の痛みや違和感

  肩こり・肩の痛みや違和感

  背中の痛みや違和感

  腕の上がり難さ

  呼吸のしづらさ

  腰痛

  お尻の痛み

  股関節の痛みや違和感・・等々

 

気付いているのに

「この位まだ大丈夫・・」と我慢していませんか?

我慢すればするほど回復し辛くなることがあります

 

 未来の元気なあなたを作れるのは今のあなた自身です 

 

 

 

掲載日:2015年03月20日

明日からYOSAKOIソーラン祭り

 

こんにちは(^^)/

 

明日から札幌の一大イベントの一つYOSAKOIソーラン祭りが

始まりますね。

多くの方が、この日の為に一生懸命練習を重ねてきたことでしょう!

 

私は残念ながらいつも観る側なのですが・・・(^^;

 

このお祭りで本当に素晴らしいと思うのは、小さな子から

年配の方まで全員が満面の笑顔で元気に楽しそうに踊っていることですね(^^♪

 

元気と明るい笑顔は周りに感動と元気、優しさを与えます。

YOSAKOIが長く続く理由はここにあるのでしょうね・・

 

でも皆さん、一生懸命踊って酷使した腰、膝、首・・ 痛めてませんか?

ご自分の身体にも優しくメンテナンスをしてあげて下さいね。

 

そして、来年以降も明るく元気に笑顔で踊りましょう!!

 

 

掲載日:2014年06月03日

こんな症状の方へ/症状ブログ 施術を受けた患者様/お客様の声

肩こり腰痛らくらく院 女性専用整体へお気軽にご相談下さい

Copyright© 2014–2018 札幌整体・肩こり、腰痛にお悩みの女性は<無痛整体>女性専用/肩こり腰痛らくらく院へ All Rights Reserved.
PAGE TOP