肩こり腰痛らくらく院の「更年期」に関係するページ

喉が詰まる感じ、飲み込み難い感じ

 40代 事務職 

 

半年ほど前から肩こり、首の痛み、不眠などの

不調が続いているとおっしゃる患者さん。

特に喉が詰まるような感覚が辛く、

唾を飲むのも飲みにくいとの事

耳鼻咽喉科を受診しても異常はなく

年齢的に更年期を疑い婦人科も受診したそうです。

 

見てみると・・・

 腕が張っている

 腕が上げにくい(肩に高さまでしか上がらない.)

 背中が硬く張っている

 脇から肋骨にかけ冷えていて硬い

 頭が硬い

 お腹が冷えて硬い

 首の回旋が硬く可動域が小さい・・等々

 

どうやら身体全体を弛める必要がありそうです

 

始めに二の腕に少し触れ、肘を締めると

「あら!?、腕が上がるようなったわ 8-O

身体をゆ~らゆら、ゆ~らゆら、

硬かった肋骨周り、背中、腰が少しずつ弛んできます

 

そして首筋に・・

最初は軽く触れただけで痛みがありました

8-O !!こんな所が痛いなんて・・、それに凄く硬い

ご自分でも驚かれたようです。

胸鎖乳突筋(首筋)の前側を指先で軽~く押し揺らしていくと

次第に少し強めに押しても痛みが無くなり

柔らかさも出てきました

そこでお水を飲んでみると

飲みやすいかも、スッと入る感じ :-D

喉が詰まる感じはどうでしょう?

「今は詰まる感じしません音譜

 

喉の詰まり感や飲み込み難さは

身体のコリやハリが原因で起きる事があります。

 

体に不調を感じるのに病院で特に異常がないと診断されると

原因が分からない事がストレスになったり

女性は更年期の症状と我慢してしまう事があります

 

先ずは身体の状態をチェックしてみましょう

 

喉の違和感の原因が分かった患者さんも

明るい笑顔になって帰られました

 

 身体を

      そして心も 

 

 

女性に優しい無痛整体

   肩こり腰痛らくらく院女性専門整

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

掲載日:2018年03月17日

更年期・・?

こんにちは(^^)/

 

女性なら誰しもが迎える閉経・・

この閉経を迎える前後10年ほどを更年期と言います

そしてこの時期に起きる様々な不調・・更年期障害

女性としてはなかなか受け入れがたいこの言葉・・

出来れば自分とは無関係であって欲しいと思うのが女心

 

更年期に起こる症状は人それぞれです。

ほてり等があるものの日常生活に殆ど影響がない方から

毎日が辛くて辛くて日常生活に支障を来す方・・

頭痛・肩こり・腰痛・浮腫み・冷え性など更年期と関係なく起こる症状から

めまい・ふらつき・倦怠感・不眠・イラつき・うつ状態等重篤な症状まで

様々な不調で悩まれている方がいらっしゃいます。

 

更年期障害はホルモンバランスの崩れが原因で起きる

自律神経失調症の一つです。

 

先日もかなり辛そうな患者さんが来院されました。

呼吸も苦しそう背中が丸まり

違和感から無意識に絶えず顎が動くような状態でした。

自律神経が整うよう脳にアプローチする施術を行い

体の緊張を弛ませると1日目で呼吸が穏やかになり

顎の動きが無くなりました。

2度目に来院された時に

「久しぶりに顎の動きが止まったんですでした :-D 」との事

2度目の施術が終わると背筋も伸び

初めて笑顔になられました、素敵な笑顔でしたよ

 

 

更年期かなぁ・・ :-(  でも子育てもまだ終わっていないし私頑張らなくちゃ

と自分に厳しくなり過ぎてませんか?

誰にでも訪れる更年期・・

我慢せず自律神経を整えて

少しでも楽に笑顔で更年期とお付合いしませんか?

一人で悩まず相談しましょう!

 

 上手に笑顔で更年期を乗り越えるお手伝いをいたします

 

 

女性に優しい無痛整体

 肩こり腰痛らくらく院女性専門整

 

 

掲載日:2016年03月20日

更年期なんてまだまだ先・・!?

こんにちは(^^)/

 

更年期なんて私にはまだまだ先のこと・・

30代の皆さんは勿論、アラフォーの方もこう考えていませんか?

 

50歳前後の10年間が平均的な更年期といわれる時期だそうです

まだまだと思っていても意外に直ぐに、そして女性なら必ずやってきます

 

 お肌や髪にツヤとハリが無くなってきて・・

 太りやすくセルライトが目立ちはじめ・・

 あちらこちらの関節が痛い・・

 なんかヤル気しな~い・・

 

日本女性の平均寿命は86歳だそうです。

人生の半分近くを上記のような状態で

生きるなんて絶対にイヤ

 

30代、40代の女性は仕事や子育てに忙しくご自分のことは

後回しにしがちではありませんか?

少々の痛みや不調は我慢して無視・・

 

でもその小さな痛みや不調は、貴女に元気で幸せな人生を

送ってもらう為の身体からのサインだと思うのです

 

 更年期はまだ先の貴女へ・・ 

   今から小さな不調を見逃さない習慣を身に付け、いつまでも元気で美しくいて下さい

 

 更年期かもしれない貴女へ・・ 

   今抱えている身体と心の悩みを一緒に考えて改善していきましょう

   笑顔で元気な毎日を送るために・・

掲載日:2014年08月12日

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