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骨盤矯正で立位が安定
自営業 ３０代
２週続けて骨盤矯正を行った患者さんの感想です
１回目の骨盤矯正後着替え終わって
「ジーンズがゆるゆる 
こんなに変わるんですね
」
２回目の骨盤矯正後
「立った時の安定感が全然違います 
」
この患者さんはいつも仰向けに寝る時に
仙骨(お尻の中央にある骨)がポキンと鳴る方でした。
「もう昔からなんです。痛いわけじゃないし・・ 
」
最初に当院に来られた時の主訴は首の痛み・肩こりでした。
肩こりから来る後頭部の違和感や背中の痛みが強く
骨盤の歪みはあまり気にしていない様子でしたが
私から提案させて頂いて骨盤矯正を行ったのです。
先ずは足の甲を絞るようにして弛めます
(これが結構気持ちが良いと好評です 
)
足首の軸を整えて・・
踵を少しずつ引いて可動を良くし
踵をく～るく～る動かします
今度は骨盤を左右から固定した状態で
脚を横に動かしてもらいます
左へ・・いちに、いちに
右へ・・いちに、いちに
「あら
右の方が動かし難いわ～
」
次はうつ伏せになり足首を出来るだけ曲げた状態で
踵をお尻へ近付けます
これを数回繰り返した後仰向けになってみると・・
それまでは脚を左右に開き気味にしなければ
お尻の居心地が良くなかったのが
両足を真っ直ぐ揃えて仰向けが出来ました。
そして・・
「ジーンズがゆるゆる
こんなに変わるんですね 
」
「立った時の安定感が全然違います
」
「股関節のはまりが良い感じです
」
と嬉しい感想を頂きました
足首と骨盤を整えてバランスの良い生活を
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整体
掲載日：2017年07月06日
