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硬い股関節、Ｘ脚を治したい
２０代 サービス業
「脚を治したいです、Ｘ脚治りますか？」
すらりと背が高く脚も長い患者さん・・
ご本人が気にされているＸ脚が治るとモデルさんになれそうです
Ｘ脚もＯ脚も１００%治るとは言えません
骨格の作りも人それぞれで、無理に改善しようとすると
かえって傷める場合もあるからです。
ただ、日常生活の習慣や癖によって
筋肉が捻じれたり硬くなってしまう事によるＸ脚やＯ脚は
改善する可能性が高いですよ
この患者さんの場合見てみると・・・
自覚症状のある痛みはない
一歩前へ踏み出し膝を曲げていくと膝がつま先より内側へ入る
真っ直ぐに立った状態から屈んでいくと膝がぶつかり屈み切れない
骨盤が歪んでいる
内転筋がはっている
股関節が硬い、特に内旋が硬い
アキレス腱、ふくらはぎ、太腿などに強い捻じれがある・・等々
初回は骨盤の調整、股関節の調整を中心に施術しました
片膝を立てて・・内側に倒してみましょう・・
「あらっ
全然倒れない」
股関節の硬さにはご本もビックリ
Ｘ脚・Ｏ脚は毎日の歩き方にも原因があります
施術を１度受けても歩き方に注意をしなければ
元に戻ってしまいます
毎日施術を受けて頂くことが出来ると良いのですが・・
残念ながらそうは行きませんよね
患者さんには日頃の歩き方を気を付けて
ご自宅でも簡単な運動を続けてもらいました
４回目の施術が終了したころ
真っ直ぐ立った状態から屈み切ることが出来るようになり
５cm程あった左右のつま先の距離が２ｃｍほどになりました
見た目もかなり変わりましたよ
改善できるＸ脚やＯ脚を放置してしまうと
将来、腰痛・股関節の痛み・膝の痛み・お尻の痛みの原因になりかねません
当院では正しい歩き方、気を付けて頂くこと
ご自宅で出来る簡単な運動などをアドバイスしております。
掲載日：2015年03月11日
