院長ブログ・最新のお知らせ
意外に気付かない足の捻じれ
こんにちは (^^)/
太からず、細からず、まっすぐな綺麗な脚・・
女性なら憧れますよね
当院にも「Ｏ脚を治したい」「Ｘ脚を治したい」と
仰る患者さんがいらっしゃいます。
こういう方たちはご自分の足の不具合を
認識されているので良いのですが・・
腰痛や肩こりで来院される患者さんの多くが
足首や腿に捻じれや歪みがあります。
これは簡単なチェックで分かるのですが
殆どの方がご自分の足の状態を初めて知り驚かれます
無理もありません
普通に立った状態では一見何の問題のない脚に見えるのですから
左右両足に捻じれのある方・・
どちらか片方の方・・
腰痛や肩こりから楽になるには
この捻じれの調整をするとともに
ご自分の歩き方の癖を知り、立ち方や歩き方に
気を付ける事が大切です。
足の調整を行う事で足首は細くなりますよ
当院では正しい歩き方や立ち方のアドバイスの他
ご自宅で出来る簡単な運動もお伝えしております 
掲載日：2015年01月15日
