症状ブログ
ぎっくり腰!?
主婦 ４０代
「急に腰が痛くなって・・。これから診てもらえませんか？」
夕方近くなってからの予約のお電話でしたが、直ぐに来院して頂きました。
何とか歩くことは出来るのですが腰が丸くなったまま・・
腰を伸ばすと痛くて歩きずらいとの事
見てみると・・・
腰が伸びない
腰にハリがある
骨盤が歪んでいる
股関節が硬い
猫背・・等々
１日目は首を回す、腕を上げるなど、どんな動きにも
常に腰に重だるい痛みがあるようでした
軽いぎっくり腰ですね
まずは腰から太腿にかけ軽～く触れながら足首をく～るくる
痛みが出ない程度に・・
腰を軽～く横にゆらゆら～
だんだん腰の整理湾曲が戻って来ます
腰のハリが弛むと
時間差で身体が楽になりますよ
翌日来院された時
「昨日家に着いた頃にとても楽になったのを感じました
」
「時間差で楽になるの意味が分かりましたよ
」
前日よりかなり楽になっていましたが
まだ中腰が辛い、との事
足首をく～るくる
腰にふわ～っと触れて弛ませ
脚をゆらゆらさせた後、じわ～っと引っ張ります・・
最後に腰を支えますから立ったり座ったりを繰り返しましょう
どうですか？
「楽です中腰も出来ます
」
腰の違和感を感じてすぐに来院された
この患者さんは２回の施術でかなりの変化があり楽になりました。
不調を感じたら我慢せず直ぐに対処しましょう
早く対処することが早く良くなる秘訣です
掲載日：2015年02月17日
