院長ブログ・最新のお知らせ
足、冷えてませんか？
こんにちは(^^)/
今日の札幌は良いお天気
それに比べ昨日、一昨日はどしゃ降りの雨
と風
ひどかったですねぇ・・
皆さん、雨にあたりませんでしたか？
私はちょっとだけあの雨の中を歩きました。
傘をさしスーパーの駐車場からお店の入り口まで・・
ほんの数分です
あっという間に靴の中はぐしょぐしょ
足首が冷えて間も無く全身が震えるほど寒くなってしまいました
真夏だというのに・・・
急いで家に帰り、足湯～
そして身体がポカポカ
足が冷えているか否かで、こんなにも全身に
影響を与えるのだと改めて実感した一日でした
皆さんの職場の冷房は効きすぎていませんか？
冷えは頭痛、腰痛、様々な不調を引き起こします。
女性の皆さん、夏でも靴下や膝掛を活用して下半身を
冷さないように気を付けましょうね
掲載日：2014年07月28日
