症状ブログ
腕が上がり難い
サービス業 20代
立ち仕事で腕をよく使い、肩こりが辛く来院されました。
お仕事が忙しく、お休みの日は疲れ果てている様子・・
見てみると・・・
首が左に向きずらい
両肩が内巻き
足首が硬い
肩甲骨周りが硬く肩甲骨の動きが良くない
両腕が前から上げ難い
背中から全身を小さくゆらゆら~
足首を曲げて~伸ばして~ はい、腕を上げてみて~
肩甲骨を回しますよ く~る、く~る
胸の筋肉もそ~っと広げますね
肩甲骨周りが弛み始めると、肩こりも楽に、腕も上がるようになりました
初回は気持ちが少々緊張していたでしょう、改善は僅かでした
しかし2度3度と施術の回数を重ねるごとに改善幅が大きくなり
4度目以降は1ヶ月に1度程のメンテナンスで維持できるようになられました。
お仕事が忙しいと、肉体的疲労ばかりではなく
長時間の気持ちの緊張も強いられます。
気持ちの緊張は筋肉の緊張、身体の不調につながります
上手に緊張をほぐす術を身に付けましょう
掲載日:2014年09月23日