院長ブログ・最新のお知らせ
脱力って難しい(>_<)
こんにちは(^^)/
やっと初夏
らしくなった札幌です。
数日前までは６月とは思えない寒さでした・・
体調を崩していませんか？
当院の施術は力で押したり揉んだりしません
軽くゆらゆら揺らしたり
く～るく～る回したり
ストンストンと軽く落としたり
少～しじわ～っと牽引したり
時にはご自身に頑張ってもらったり
ゆったりと楽～に体の力を抜いて頂くのが基本です
でも初めて来院される患者さんの多くは
体に力が入ってしまいます 
だら～んと楽に力抜きましょう
と声を掛けると益々力んでしまい
「すみません 
」と申し訳なさそうにされる方も・・
意識して脱力するのは本当に難しい
良いんです、最初は上手くできなくても
施術を重ねていく事で皆さん脱力が上手になっていきます
そして手足がぶらぶら完全に脱力出来る頃には
不調の出にくい体になっているはずです。
脱力が出来るようになっていく過程を
皆さんとても楽しんでいるようですよ
上手く脱力が出来た時、笑いだしちゃう方も・・ 
普段の生活でどれ程力んでいるか気付くことも大切です
肩こり・頭痛・首の痛み・肩の痛み・背中の痛みなどの不調は
普段意識していない力みから来ているかもしれません。
ご自分の体を知るためにもメンテナンスは大切です
女性に優しい無痛整体
肩こり腰痛らくらく院女性専門整体
掲載日：2016年06月30日
